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当心 别让逛街把你征服
http://www.sina.com.cn 2005年08月29日14:04 新华网

  每逢换季,各大商场就会打出吐血大甩卖的广告,引得各位美眉心头痒痒。一日奋战下来,这才想起似乎今天还没好好吃顿饭。可是,为什么坐到了小店里,看着端上来的那些色香味全的炒菜,只觉得自己头晕晕脚软软,却连一点胃口都没有呢?

  八面埋伏逛街杀手

  埋伏一:人群在悄悄挤压神经

  尤记得商场打折时那蜂拥抢购的人群,尤记得逢年过节时超市里那摩肩接踵的人群。无论嗓门扯得有多大,对方也不一定能听清你在说什么;无论力气有多大,也不一定能够成功突围。

  长时间处在这样的环境中不但会让人们的精神一直保持高度紧张,还有可能会在离开了这样拥挤的环境后仍然产生被挤被推的错觉。另一方面,也有可能诱发一些体质弱的人产生头痛、头昏、心跳加快、血压升高、恶心呕吐等不适感觉。

  埋伏二:毒气在悄悄谋杀身心

  曾有测试表明,有些商场开门后仅1小时,商场内空气的细菌含量就高于室外45%以上,二氧化碳浓度最高时也可达到室外的4倍以上。此外,商场内的大量织物、塑料制品、化妆用品等化学产品,其分子逸散物都可能导致过敏体质的人发生过敏反应。

  埋伏三:空腹在悄悄磨动肠胃

  也许你觉得偶尔不吃一顿饭没什么大不了,但是空着肚子将逛街进行到底,对于平时就肠胃不好的人来说可是不小的危害。极有可能就是在终于搞定衣橱后因为饿过了头什么都吃不下了。

  埋伏四:细菌在悄悄污染食品

  很可能刚刚才试了衣服掏了钱,这会儿就直接用刚才接触过钞票的手来拿

汉堡了。钞票在流通过程中沾染了大量的致病菌和
病毒
,这么一来,这些细菌就间接地带到了食物上。

  埋伏五:鞋跟在悄悄损伤关节

  美眉们爱漂亮,所以即使逛街也要穿高跟鞋。细高跟穿着累人,于是齐齐换上了粗坡跟……

  但是最新发现却表明,粗坡跟的高跟鞋同样会对人的膝关节造成伤害。研究表明,穿细跟鞋时膝关节所承受的压力指数为26,而穿粗跟鞋时为22。膝部压力过大也是导致关节炎最直接的原因之一。

  埋伏六:烈日在悄悄晒黑皮肤

  虽然现下已经进入立秋,可是紫外线没有减弱多少。如果因为这而忽视了逛街时的防晒措施,那就可能被“秋老虎”晒成一块黑炭。

  埋伏七:忍耐在悄悄麻木感觉

  许多时候,当意识到要解决“内急”时,往往会因为找不到去处而先忍着憋着,采取边逛边找的策略。而这一忍短则十几分钟多则可能要几个小时。

  这样一两次可能并不会对你的健康产生太大的危害,但是尿频、尿不干净的情况却有可能发生,而这对爱好逛街的人来说也算是个大麻烦了。

  埋伏八:砍价在悄悄提升血压

  很多美眉即使不买东西,却十分享受“砍价”带来的乐趣和成就感。“砍”到吵架可就得不偿失了,因为吵架时血压都会不自觉地升高,对健康造成危害。

  天龙“八步”防止杀手

  第一步:如果感到不适,及时离开拥挤的环境。

  第二步:购物时间不宜过久,尤其是在密闭的商场或超市。

  第三步:备些干粮在身边,以适当补充体能。

  第四步:尽量找个可以坐的封闭地方,慢慢吃,吃之前还记得要把手洗干净。

  第五步:建议穿双平底鞋或者低跟鞋来备战。

  第六步:在这个烈日依旧当头、紫外线依旧强劲的时节,一定记得逛街备好防晒品。

  第七步:一旦憋了尿,事后补救也有一定帮助。

  方法就是再次喝下充足的水,强迫自己多解几次尿,以把毒素从身体里排泄出来。

  第八步:购物是为了享受而不是为了吵架。所以,就看心态如何了。


爱问(iAsk.com)



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