我曾经有一搭没一搭地给我身边的单身男女保媒，就是做媒婆啦。
这么些年下来，我总算玉成了两对。
其中一对，我没费什么力，他们就是经由我认识的。我之所以把这对也作为我当媒婆的业绩，是因为我算了下他们相遇的可能性，结果就是，如果没有我，他们俩这辈子也不可能在任何转角遇见——人群中只是看了你一眼就再难忘记你容颜的可能性都没有。
另一对成的，一开始，女青年有点不太自信，交往之初，总是带着一俩闺蜜一起来约会，她似乎对亲密有种恐惧感。男青年跟我反映了一下他的困惑，我还特别给做了些情感辅导，总算在一起了。
还有一对，交往了不到半年，掰了。因为男方家长百度了一下女青年，发现了几张她抽烟耍酷的照片，不依不饶一定要这俩分。阿西吧——不好意思，允许我说一句太子妃张芃芃的口头禅。
其他的，就都呵呵了，基本就见了相亲那一次，然后——当然就没有然后了。
每个相亲者都给我同一个理由同一种感觉：没感觉。
“没感觉”这只大筐
作为一个有现代意识的新媒婆，我呢，作媒超级认真，每回都是仔仔细细核对双方的条件匹配度，还尽量选择一个有feel的相亲之所。
然后一听到“没感觉”这仨字，我就败了。作为一个媒人，我听这仨字都起茧子了。这就是好大只的一个筐，什么有的没的，都可以往里装，还秒杀一切理由。
作为媒人，我知道，姑娘们小伙子们渴望什么样的感觉——
灰姑娘（白富美｜至少美）与高富帅王子这种
泰坦尼克号上露西与杰克这种
再或者是小白领金颖和彭泽阳这种这几款爱情相遇的模式，那种感觉，就像《心理月刊》当年的一个爱情卷宗所描述的：
“时间停止了，是他！是她！我们曾与成千上万的人擦肩而过，但，他/她出现了，爱情的暴风雨顷刻袭击了我们。世界改变了，围绕着我们的一切：天空，大地，树木，街道，以及人，全都更加美善！……”
但是，这样的爱情相遇，一个要有水晶鞋，一个要上大邮轮，一个要去布拉格啊！它们都有一种不期而遇的偶然性，不早一天，不晚一分，让你相信，这就是你的爱情传奇！
虽然弗洛伊德老爷子早就说了，爱情相遇不是偶然，其实你只会遇到你想遇到的那个人，你潜意识中已经存在的那个人。其实当年正是我操作了《心理月刊》那期爱情卷宗：
“他（弗老爷子）认为，这是人类欲望的普遍规律。人们先是想象出未来伴侣的形象，然后才遇见他/她。早在童年时代，我们就开始在头脑中描绘那个人，甚至具体到那个人的性格、面庞、体形等细节。在我们成人后，它就是一张爱情导航图，当他/她出现在我们面前，他/她的形象就与我们潜意识里的这张伴侣地图兴奋地感应。
这就是为什么，在茫茫人海中，我们的眼睛只会看见他/她像星星一样在闪耀！同样，我们的形象也可能在他/她的潜意识里亮了起来！两个潜意识的合谋就这样完成了！这同样解释了从未谋面的他/她，为何会让我们有似曾相识之感：我在哪里见过你？！好像我认识你很久了！心灵是如此惊讶，我们的潜意识却可能撇撇嘴：我不过是助你找到你早就认识的耶利亚！”
而相亲，其实各位相亲者也都心知肚明，它的真相就是： 没！感！觉！不浪漫就是它的先天不足！但是，大家却偏偏要感觉！
心理咨询师宫学萍认为，我们对爱情相遇的期待中有一个必备的要素，就是意外：“我们心中渴望的爱是非设计式的，可是相亲，完全是设计的，时间，地点，媒人，这种被安排的相遇，就失去了浪漫爱的想象。就是人还没有见呢，什么地方人，做什么的，挣多少钱，有没有房子等这些条件就框定了，哪里还有意外。”同时，我们一上来就把“要不要跟他/她结婚” 这样一个特别宏大的主题放在那里，要在差不多短短的半小时之内做出决定，我们的大脑就只能不停地给对方减分：差评！差评！差评！
我得说，对每一个去相亲的人来说，一个放下，一个接受，特别重要。
放下什么？放下对理想爱情的幻想和转角遇到爱这种相遇模式的浪漫想象；
而要接受的，则是相亲就是没感觉的事实真相——这样，不抱着在相亲开始就要有感觉的期待，反而更可能在相亲中和对的人相遇。
很多相亲者对相亲有偏见内心有阻抗
一个女青年曾经一边要求我给她介绍对象，一边吐槽：“尼玛我都沦落到要相亲的地步了啊！”沦落！瞧这词用的，这是对相亲有多大的意见啊，对自己有多大的意见啊！
学物理的，一定学过阻抗：
在具有电阻、电感和电容的电路里，对电路中的电流所起的阻碍作用。
这个概念在心理学中也有：
阻抗（Resistance），是指咨询者在心理咨询过程中，以公开或者隐蔽的方式否定咨询师的分析，拖延、对抗咨询师的要求，从而影响咨询的进展，甚至使咨询难以进行的一种现象。
在相亲中，我认为也存在着阻抗：
就是来也来了，亲也相了，可就是带着一种消极的、爱成不成的小混混态度，不知道是要给谁一个交待呢还是怎么着。
嗯，好多相亲者可能都意识不到自己对相亲的阻碍作用，这一点，我觉得我这个媒婆没有说错。对相亲的偏见和内心存在的这种阻抗，让很多人错失相亲中发现一个值得爱的人的良机。
“你要想找一帅哥就别来了，你要想找一钱包就别见了。硕士学历以上的免谈，女企业家免谈(小商小贩除外)，省得咱们互相都会失望…… ”还记得电影《非诚勿扰》吗？其中葛优葛大爷饰演的秦奋就是一认真相亲的顽主，他见了性冷淡者、卖墓地的、炒股的等等奇葩女，还有一位肚子里怀着别的男人的孩子想让他做接盘侠的，但最终，他还是把舒淇演的笑笑姑娘给淘宝一样淘出来了。
我问过我一对特幸福的朋友：如果你们是相亲认识的，你们会不会选择对方？这个问题竟然让这俩货哆嗦起来：天啊！如果相亲，我们绝对互相看不上啊！然后这俩货当着我面就抱着啃起来，就是那种后怕啊幸亏啊的画风好吗。
你看，对相亲有偏见，内心有阻抗，后果就是这么严重。
把偏见去了，把阻抗戒除了，也许能够在相亲中拣着幸福的大漏啊。
抱着好奇认识一个人
有一个段子，说一外国小伙参加中国相亲节目。
女：婚后住哪？有房吗？
答：和奶奶、爸爸、后妈一起住，房是上世纪的。（10盏灯灭。）
女：你干啥的？你爸哪单位？
答：我是大兵，我爸没单位。（8盏灯灭。）
女：结婚有宝马吗？
答：马车行吗？（灯全灭。）
主持人：你来自哪，叫什么？
小伙羞愧答：英国，别人叫我威廉王子。
虽然是段子，损得也有点狠，不过很精准地呈现了相亲的一个窘境，就是很多人用一些外在的条件作为阻抗，而不是去发现一个可能缔结伴侣关系的人。正像心理咨询师唐明所说，世俗所谓嫁得好，标准可能是条件，但其实，“两个人缔结的亲密关系的成功，才是我眼中的嫁得好。”
心理咨询师宫学萍分析，相亲，不排除有电光火石天造地设的，但最常见的，其实是无法给你带来那种符合期待的感觉，很可能就是一个平均数，既不惊艳，但也不差劲。
“所以我认为，一个对待相亲的比较好的态度，可能是抱着好奇，我去认识一个人。就是这个相亲认识的人，我可以去更深入地了解他/她，也许可以把他/她纳入到我的小宇宙来。”宫学萍强调，别急着在第一次相亲时就把那个宏大的“要不要跟他/她结婚”的决定做了，“你想一想：我们从恋爱到结婚要多久？即使不是相亲认识的，我们都可能要经历过很多很多的事情，很多的爱与被爱、欣赏与被欣赏、支持与被支持，很多个瞬间的体验和感觉，才做出决定。”所以，大家把相亲的目标降低到我今天又认识了一个新的人，也许会产生好的结果。
“在我们的想象空间中，我们总以为有很多人。”宫学萍分析，“这个时代给大家一个虚妄的充盈感，我们手机一上线，啪，几百人在，上千人在，好像其中适合我们的很多，但事实上却不是这样，我们去认识一个适婚的人的概率蛮低的。所以我相信，在我们这个时代，相亲会是一个很有前途的大好事情。”更积极地去看待相亲，说不定会带来意外的相遇。
相亲之后，可就全在自己
我们身边，总有那种永远在相亲的主，相亲几十次不算多，百多次未脱单，甚至还有相了三百多次的。以我们的人生经验，这就不是相亲的事儿了，而是亲密能力的事儿。
《心理月刊》曾经做过一期《我们是媒婆》的专题。“相亲看到的是年龄、职业、收入等表面的东西，而且在短时期内要作出决定，忽略了感情培养、积累、互动、发酵、沉淀的过程。”心理专家周振基说，“任何媒婆都解决不了原型匹配的问题。诸多因素形成的原型深藏于心，当事人说不明白，可能也不知道，一旦出现符合原型的人，意中人就出现了，符合彼此之间的原型，婚姻就稳定。自然状态下容易找对原型，但相亲节目、网站的条件和测试都有可能掩盖这个问题。金钱、孩子教育、姻亲关系、性、沟通，是婚姻是否稳定、质量高低的五大因素，而这些因素媒婆很难预测出来。”
当时我们还采访了大BOSS慕岩，他那时是百合网的联合创始人、副总裁。他给我们讲了一个他最难忘的个案：“男的很有钱，为了追求纯真感情，填写个人资料时就按照普通人的条件来写，打算合适的时候再坦白，后来和一个白领谈得很投机，准备进一步发展，这个男的就老老实实地说，网上的资料是我随便填的，其实我有3家公司，在北京有6套房。女孩就自卑了，变得很冷淡，男的就把女的拉黑了。女的很伤心，又回去找他，重新注册了一个号码，加了那个男的，男的开始倒没怀疑，双方又约见面，约会后又把女的给拉黑了。”
所以，和任何其它形式的相遇一样，相亲只是其中一条道路而已。作为媒婆，我们只能帮你到这里了。之后的路程，就全在自己了。但像结婚五年有了五年之痒了（现在已经不是七年才痒了），出轨了，或者离了，可就怪不得我们媒婆了，我们可保不了这个。
我现在很少做媒婆了，挺累的，不过遇到需要的，我还是有颗成人之美的心。不管是相亲也好，参加社群也好，非常真诚地祝福渴望脱单的男女青年猴年找到自己的另一半。
（作者：安娜 原文标题：一个“媒婆”给相亲者的建议：想要猴年脱单，先要戒除对相亲的心理阻抗 本文有所删减）
文章来源：微信公众号——十分心理（shifenxinli）。十分心理是《心理月刊》创始团队重新出发，创建的家庭与个人成长支持平台。
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