当你还放不下Ta的时候,想想Ta是怎么放下你的

2016年11月19日 09:38 新浪看点自媒体
微博 微信 空间 分享 添加喜爱

一生一世早已经没法抵抗时间的冲蚀,海誓山盟也不再是情侣定下终身的契约。曾经的甜蜜以及对未来的憧憬,最终也敌不过Ta的一句分手,落得分道扬镳。

关注公众号“新浪微整形”,查看更多精彩原创内容!关注公众号“新浪微整形”,查看更多精彩原创内容!

  文章来源:情感咨询室

  一生一世早已经没法抵抗时间的冲蚀,海誓山盟也不再是情侣定下终身的契约。曾经的甜蜜以及对未来的憧憬,最终也敌不过Ta的一句分手,落得分道扬镳。

  不甘心!Ta的绝情令人心碎,难道这段关系注定没有结果吗?

  前段时间有个女性学员的案例有点特殊,她希望我帮助她挽回离开的男朋友,但后来却告诉我,其实自己早就知道他是无法挽回,男友早就出国并且打算定居了。问题是,她心中就是无法跨过那道坎,每天以泪洗脸。

  对于这种实在无法挽回的情况,除了尽早告知导师,另外我还想跟你分析放不下一个人的原因和解决办法。希望在了解这些之后,你可以走出失恋阴影,重新活出焕发精彩的人生。

无法跨越的那道坎无法跨越的那道坎

  1、 你为什么放不下一个人

  失恋放不下的原因并不复杂,也不难懂。无非是接受不了一个爱你的人突然离开,不再出现在你生命中。

  也许是因为你的确很爱Ta,没办法割舍对Ta的喜爱,认同Ta的优点和长处,对Ta仍然有非常深的感情;或者因为你们有过许多美好的回忆,忘不了和Ta的有过的曾经。毕竟这个人是自己发誓要一起坚守生活的伴侣;又抑或是因为对感情的付出有所不甘心。

  有人说失恋对一个人带来的伤害,有时候不是感情付诸东流,而是爱人的能力彻底被带走,失去对生活的热情。人的情商和智商在谈恋爱开始的时候就是零,失恋后更会变成负数。失恋不可怕,因为失恋而认为世界崩塌了才是我最担心的事情。

  为什么放不下一个人,是因为我们心里还存在着侥幸心理,认为那个离开的人还爱自己。大多数失恋的人都不愿意承认,Ta已经不爱你了,挽回是没有用的了。报名了我们课程的人应该都知道,挽回的核心,是再次吸引。提出分手说明Ta真的对你没有感情了,只能做自我提升,展示自己的价值,让对方再次爱上自己。

  如果一个人已经不爱你了,你为什么还放不下Ta?陌生人也不爱你,那你会为了他哭得死去活来吗?

挽回的核心,是再次吸引挽回的核心,是再次吸引

  2、无法割舍的心理学原因

  关于放不下一个人,心理学有个概念——“未竟事件”。

  说白了,那个让你魂牵梦绕的,让你久久无法释怀的,发生了很久但仍旧影响着你的心情、思想和行为的时间,就叫未竟事件。这个未竟事件如果不好好处理,会使你未来的生活受到极大影响,而且影响往往是消极的。

  这就是为什么有些人无法从失恋的阴影中走出来的原因,在他们心中,自己还处在前一段亲密关系中,这个未竟事件使得他没法正常开启下一段恋情,或者往往带着伤痛开始。例如曾被劈过腿的人会特别不信任别人等。

  首先,每个人都有自己的未竟事件,不要认为这是一件很可怕的事情,也就是说不能将失恋当作世界末日一样严重。而且,未竟事件是可以解决的,在开始下一段恋情之前,必须先解决上一段恋情留下来的阴影,我们称作打开心结。

  那怎么打开心结呢?

带着伤痛开始带着伤痛开始

  3、如果你放不下Ta,想想Ta是怎么放下你的

  很显然,无论是不是对方提出分手,反正对方是已经成功将这段亲密关系放下,并先往前走不再回头了。既然他做到了,我们又有什么理由不move on?

  很多人都不懂两个道理,第一就是在失恋上投入的感情比恋爱时还要倾心。甚至有的花了一年谈恋爱,却花了一辈子伤痛,这数目怎么算怎么不值得呀!

  其次就是误以为自己再也遇不到这么好的一个人了。所以我们不愿意接受分手的事实。

  该怎么放下一个人,完成这个未竟事件呢?

  第一点,别怨恨对方,反而要祝Ta幸福。有想过吗?对方既然已经不爱你了,只有离开你,两个人才会幸福。Ta没有不爱你了还装着对你有感情的样子、和你结婚生子,你应该感谢Ta,否则那才是彻头彻尾的欺骗。既然现在不爱了,也不要怨恨。

  第二点,经常自我暗示。提醒自己:Ta又不爱我,何必爱一个不爱我的人?也许有的朋友会想:“我这么爱Ta,为什么Ta就不爱我了?这不公平!”

  这的确不公平,不过这是对Ta不公平!为什么,爱人是一种能力,也是一种权利。你爱Ta是你的权利,Ta爱你是Ta的权利。而你想行使自己的权利时,剥夺了对方行使权力的自由,这是对谁不公平呢?

  也许你会说,难道Ta和我分手是我的错吗?你听我说,虽然错可能不在你,但说老实话,倘若你给得了Ta该拥有的幸福,Ta也就不会离你而去了呀,因为没有人会拒绝幸福。如果没有自己的原因,这个怎么也说不通。

  第三点,别妄自菲薄。虽然我的语气比较犀利,但你千万别认为自己是被抛弃的人,更不能感觉到自卑,应该更用心过好自己的生活。有句腹黑的话说得很好:分手后忘不掉对方那是因为自己过得没有对方好。

  有一个故事,说的是一个人在商店看中一条非常高贵的裙子,爱不释手。但是店员问她要不要,你猜她怎么说?她说质地太差了,不要!其实,是她口袋里没那么多钱。明白了吧?被抛弃的未必不是对方无法高攀的。

  第四点,时间是最好的药。它是最伟大的人生导师,帮助无数被失恋折磨得死去活来的人抚平了心灵的创伤,并为他们安排了属于自己的幸福,让每个相信爱的人都享受到了真爱的喜悦。

  爱之深,恨之切,爱的另一面不是恨,而是淡漠。既然Ta选择不在你生命中继续出现,又为何选择将Ta铭记于心?对待这样的人,只需要以最快的速度离开,让Ta消失的无影无踪,跟死了一样。(图片来源于华盖网)

  更多精彩内容敬请关注@新浪女性(微博)

推荐阅读
聚焦
关闭评论
精彩原创+ 更多
高清视频+ 更多
潮人热议+ 更多
美图精选+ 更多
博客推荐+ 更多

陈赫当爸:犯错离婚的男人如何给自己洗白

陈赫在微博晒了一张大手握着婴儿小手的照片,并配文“感恩”,宣布新生儿的到来。对于陈赫结婚生子,网友一改常态,纷纷送上祝福。[详细]
陈赫当爸:犯错离婚的男人如何给自己洗白