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情绪炸弹，你让孩子受伤了你的孩子受伤了
“老师，当父母为什么没有考核？英语要考、计算机要考、文凭要考、开车要考……，这个世界上有那么多考试，可为什么就是不给当父母前设个考试，我的父母根本就不合格1”说出这样一段话的孩子琳琳（化名），眼眶是红的、她忍着泪装出无所为。
面对这样的孩子，真是叫人想流泪！琳琳，她就是一名因父母的“情绪炸弹”而受伤的孩子！父母的坏脾气将一个原本懂事听话的女儿远远炸离了自己身边。伤害了孩子对父母的感情。
坏脾气就是枚定时炸弹
曾经有一个这样的调查，要求被调查者列出自己心中最尊敬的十位人。
日本孩子的答案：
第一位是父亲、第二位是母亲、第三位是医生；
美国的孩子：
第一位是父亲、第二位是篮球运动员、第三位是母亲；
而在中国孩子的回答里，
多数父母进十名都难。
先不去质疑这个调查的结果，仅从事过境迁的今天来说，依然能发现有许多父母被孩子排除在十位排名之外、有不少父母被孩子们认定为“不合格”。
“世人都晓神仙好，唯有子孙忘不了……”
《红楼梦》中的这首“好了歌”传唱了中国父母为了孩子们可以神仙都不当！
而同样去问一下我们的父母们，大多数家长都会告诉你：为了孩子自己省吃人俭用、或是为了孩子努力拼搏赚钱，生怕亏待孩子，总是给孩子最好的。似乎在父母这无私的爱之下，不应该发生孩子对“父母不合格”的认定？问题到底出在哪呢？
父母的坏脾气就是四处乱投的炸弹追根溯源，“不合格父母”的典型症结：
坏脾气
父母的坏脾气就是四处乱投的炸弹，有时目标不是孩子，也会伤到孩子，更何况那些失控后直接投向孩子们的“情绪炸弹”，其“伤害”性的威力，可想而知！
和坏脾气的父母相处，孩子们好比生活在一个放有定时炸弹的家中，随时在担心这个炸弹什么时候就会爆炸。日复一日的在恐怖不安中挣扎，缺乏安全感，渐渐内心被胆小，自卑，内向等缺陷的特点占据，严重的情况，孩子还会害怕见到父母，就算是在父母开心时，也不愿与父母亲近，因为他们不知道下一刻，又将面临什么？
炸弹的杀伤力分析
父母如果对自己的负面情绪、坏脾气不加以控制，并时不时在孩子身边炸响，或者直接投向孩子，那你就要有心理准备去面对你不想要的后果！
孩子会变得多疑、缺乏自信、自卑
抑郁、脾气暴躁、有较强攻击性
爱抱怨、为人处事喜欢挑错、待人接物苛刻
性格上冷漠疏离，对父母缺乏情感
复制父母的坏脾气，再去影响下一代
人格发展不健全，严重性抑郁症
认识自己身上的坏脾气从何而来家长们，这些是你们想要的吗？
为孩子学习拆弹
认识自己的情绪、学会从源头解决，重新确立目标
认识自己身上的坏脾气从何而来，了解负面情绪因何而生，从源头上去解决；处理过程中要提醒自己最终要实现的目标是什么。
对自己的坏脾气负责，学会认错
忍字头上一把刀，火上来了要克制住，不可否认会有想抵制却无力控制的情况。作为家长要能意识到自己的坏脾气，为自己的负面情绪向孩子说对不起，诚恳面对孩子承认自己不对的地方，得到孩子理解，记得彼此拥抱一会，用行为对伤害进行修复。
尝试将感受说出来
以“我”字开头，加上对自己当下感受的描述，这一招既简单又有效。当内心的感受被表达出来，从某种程度上说，坏情绪也就得到了一定的释放。
对自己的脾气进行反思，可用文字写出来
反思自己的发脾气经过，记录什么时间、什么地点、什么情况下发生；然后，思考再次遇到相同的外界影响将如何预防与解决。建议：制作一张“情绪天气预报表”，用来分析和标示自己的情绪状况，以游戏性质的方式与家人共同努力。
利用人类爱美的天性
爱美之心人皆有之，当你的坏情绪、臭脾气上来时，对着镜子你看到的绝对是一张丑陋而可怕的脸。建议；对着镜子或摄像头让自己发脾气，就当演戏训练，记录下自己“不美”的一面，对这一坏行为产生厌恶。
在文章最后，想告诉各位家长：拆除坏脾气这枚“炸弹”的方法有很多，除了以上我所分享的，还有呼吸法、数数、运动、纸条仪式等等的方法可以让你使用。
如果你已意识到自己的坏脾气正在炸伤你的孩子与家人，那就行动起来去与“它”斗争，在一个个方法尝试中找到最适合的“拆弹口诀”。（图片来源于华盖网）
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