一直都被男人宠爱的女人，其实赢在这一点

　　文章来源于微信公众号：心之助

　　原文章标题：一直都被男人宠的女人，其实赢在这一点

　　豪华公寓的寂寞女人

　　1。收不到微信回复就抓狂的女人

　　国贸的灯火辉煌，她躺在豪华的公寓里苦苦等待男友的微信。

　　几十条微信发过去后，男友终于回复了：

　　“我有个饭局。”

　　“有饭局也可以看手机啊！”

　　“我不是半小时前给你打过一次电话了？”

　　“你是不是不爱我了？你以前都是秒回我的信息的！想分手直说，不用这样冷暴力。”

　　……

　　“我们分手吧！”

　　这已经不是她第一次这样被分手了。

　　冷淡-紧抓-更冷-再抓-破裂。

　　这样你追我逃的循环已经上演了无数次。

　　三十多岁的Jay，谈了十次恋爱，全部无疾而终。

　　2。 低到尘埃里的花

　　Jay是一个三高女性，高学历、高收入、高职位；海归、家境富裕、长相漂亮。但却在亲密关系中总是没有自信。因为自卑，她总担心男人离开自己。

　　J的父母都很优秀，尤其是妈妈。她在一种异常严苛的环境下长大，从小到大总是被指责。妈妈说她“笨”，爸爸嫌她“丑”，所以她认为自己很差。即使别人赞美她，她也不相信是真的。

　　她一直上重点学校，周围同学都异常优秀，她在尖子生中总是很难脱颖而出，并且慢慢失去了自信。

　　长大后，她为了克服自卑，拼命地学习工作，为自己积攒各种光环，但内心深处，她仍然认为自己的价值感很低。

　　无论跟什么样的男人在一起，她总是觉得配不上，特别怕失去，所以总是紧紧抓着男人，但这却将男人越推越远。

　　魅力女人的蜕变

　　1。 每个卑微的女人都有个缺爱的童年

　　在听了Jay的故事后，我的泪水忍不住地流。既是心疼，也感到惋惜。一个如此有才华的姑娘，竟然活得如此憋屈。善良如她，竟然遭受如此多的伤害。

　　我和她聊了很多过往经历。她告诉我，她总觉得自己社会地位不够高、不够优秀、不够漂亮，配不上她的男人。我问她：“真的是这样吗？”

　　她静了静想想说：“其实我家比男友富裕，收入也比他高，颜值也比他高一大截……”

　　我说：“既然你自己知道这些，为什么还总担心他离开你呢？”

　　“我不知道，我总感觉他能找到比我更好的。”

　　我开始感觉到Jay的问题所在，我问她：“你真的感觉自己是有价值的吗？”

　　她愣住了，接着摇了摇头，眼眶里噙着的泪水滚落下来。

　　自我价值感低的人往往都有一个缺乏滋养的童年。

　　我开始定位到她的问题所在。她三岁之前母亲应该没有给她足够的安全感，导致她无法信任这个世界。而三岁到十三岁，她跟父母经常分开又不在一起，使她有非常强的分离焦虑。这造成她在恋爱中无法跟男人保持弹性距离。而青春期以后，终于和母亲生活在一起，苛责的母亲又给她太多批评指责，毁灭了她的自信。

婚姻

　　2。我见证了一个妖娆女人的诞生

　　我建议她参加“原生家庭”版块儿的《内在小孩儿训练营》，从疗愈童年创伤开始。

　　回到婴儿期，她看到了妈妈的忽视带给她的不安全感。根据课程要求，她给婴儿期的自己写了信。通过这种方式，和婴儿时期的自己建立了链接，重建了对这个世界的信任。

　　在幼儿期，她看到了那时的自己被抛弃的恐惧。我教她用“自我关怀”的方法，她可以对自己说：“我可以安抚那时的你，陪伴她、共情她。” 这样的练习，让她不再害怕失去。

　　我告诉她，父母即使不在自己身边，也依然爱着你。同样的，男朋友暂时跟你分开时，你也可以告诉自己，他心里依然爱着你。

　　几个月后，她高兴地告诉我，她已经不会再为男友回没回微信焦虑不已了。

　　在进阶的课程中，我教她做了很多身体练习，练习后，她告诉我：“我发现原来我一直想讨好父母，所做的都是要做他们眼中那个‘完美女儿’！”

　　“我没有了自己，不能做自己，否则父母会对我失望。做了练习我才知道内在小孩是多么的不快乐！我慢慢地觉察自己，尽可能地跟自己的内在小孩链接，做自己的内在父母，鼓励她、支持她、点赞她。”

　　同时，通过整合创伤中的信息，她学会了把父母的批评和自我价值进行剥离。“老师带领我认识到，我妈妈说的很多东西是不对的，我不一定要认同她。”

　　更进一步地，我带着她慢慢看到，她对自己的评价也是不客观的。她高学历、名校毕业、工作光鲜、见多识广、琴棋书画样样精通，配得上任何男性。

　　疗愈到这个阶段，J已经焕然一新了。她走路不再含胸低头，说话也不再唯唯诺诺，她变得越来越阳光，越来越自信。

　　3。 她挽着心爱的男人来见我

　　J再找到我时，激动得流下了眼泪。她现在有了一个新男朋友，外籍华裔富商，和她一样出身名校，人沉稳有阅历，对她非常好。

　　J说：“我现在终于能够跟一个人好好在一起了。我们在一起时很温暖，不在一起时也很安心。因为我相信我是够好的，我也相信我离开他也活得一样好！”

　　这世上，只有一种女人肯让男人改变

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