千万别错过，让你幸福的八条建议

　　文章来源于微信公众号：听语

想见的人

　　每天都有很多人跟我诉说他们生活中的烦恼，有的失去了自己最爱的人，有的在工作中怎么都没办法突破，有的背负着重重压力艰难地生活，有的因为一个人太久时长感到孤单落寞。

　　我知道，生活是真的没有那么美好，但我始终相信一句话：

　　如果你感觉现在的路异常难走，就说明你是在走上坡，如果你觉得现在的日子灰暗得让人绝望，那你以后收获的一定都是幸福，因为不会再有比现在还糟糕的境遇。

负重前行

　　没有人的人生是会一直平坦的，哪有那么多的岁月静好，大部分人都是在负重前行，我们之所以觉得别人都过得比自己好，不过是因为他们有着比我们更强大的内心，懂得让自己感到幸福的方法。

　　这八个建议，我希望你能认真看完，也许能为你黑暗的人生送上一点光亮。

　　1。 不要熬夜

　　身体是幸福的本钱，如果你总是生病，就算有再多美好的事发生在你身边，你也感受不到，所以，记得早点睡觉，让自己拥有充足的睡眠和健康的身体，才有精力去探索更多的未知。

　　2。 敢爱敢恨

　　得到和失去都是人生的常态，我们总要慢慢学会接受，去爱想爱的人，不要害怕结果，失去的就让它过去，不要抓住回忆不放，你要相信，最美好的永远在前面的路上。

　　3。 奖励自己

　　很多人悲伤的原因，都是因为对自己太过苛刻，总是给自己太高的目标，总是觉得自己特别 不行，其实，你真的已经很努力很优秀了，在学会对别人好之前，我们首先要做的，是学会爱自己，接受自己的不完美，为自己的每一点进步和成绩给出奖励。

　　4。 多去社交

　　没有人是天生的独行者，每个人都需要有人陪在身边，除了亲人和恋人，更多能给予我们快乐的就是朋友，不要总是躲在自己的世界里，打开心门，让别人走进来，你会发现能带给你快乐的人真的还有太多。

　　5。 降低对别人的期待

　　不要对别人有太高的期待，这是保持快乐的基本法则，没有人可以完全按照我们的想法和要求去生活，对别人宽容的同时，也是放过自己。

　　6。 找时间旅行

　　有人说，旅行就是从自己待腻的地方去别人待腻的地方，确实，在一个地方久了，难免会感觉厌倦和无趣，所以你要去看看这个世界，让自己知道，累的时候，还有很多地方可以成为你的归宿，还有很多你没有见过的美好等着你去发现。

　　7。 定期扔东西

　　人这一生的牵绊越多，烦恼和痛苦也就越多，定期扔掉已经用不到的东西，就能让自己明白，没有什么是必须拥有不可的，也许在一段时间内对我们很重要，但总有一天就会变成可有可无的，你觉得永远放不下的人，也是一样。

保持善良

　　8。 保持善良

　　生活是一面镜子，你怎么对待它，它就会怎么对待你，当你善良地对待每一个人，就会发现自己也会收获同等的善意，你要记得，让这个世界变得更美好的，永远是一颗善良的心。

　　世界没有那么美好，但也绝对没有你想得那么糟糕，让自己幸福起来吧，因为，你值得过更好的生活。

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