问：本人一到夏天就非常难过，医生说是日光性皮炎。症状是手和脚凡是能接触到日光的部位非常骚痒，抓之后容易留疤痕。所以一到夏天别人就发现我皮肤很差。有时脖子部位也有此症状，且觉得自己内火很旺，导致脸部皮肤也不太好。用药用了几个夏天也不见效，但一到秋季，皮肤病却自然好了。眼看又快到夏季了，特向您求医，以度苦夏。

　　吴大夫答：对于日光性皮炎最重要的是遮光防光，如选择合适的防晒霜，应该SPF值在25以上，同时用长袖衫、手套、遮阳帽等辅助。尽量避免在上午10时到下午3时之间外出。同时现在就增加户外活动，逐步提高机体对于紫外线的耐受性。

　　此外注意一些增加阳光敏感的物质，要避免接触如口服四环素类、灰黄霉素类药物、吃灰菜、芹菜等。可以长期口服β胡萝卜素和烟酰胺有一定的防光作用。