问：您好！首先感谢你在百忙中，看我这封信！

　　我想请问几个问题，对于一个女性来说，手淫应当怎么样去克服？(我每次都想克服，但每次都控制不住)我大约是两天一次，最多不过也是一天一次，我很想知道，这对身体是否有危害？

　　我还想请问，我和我爱人做爱时，我爱人为了避免怀孕，所以产生体外射精，我想知道这是否对我爱人的身体有所不适呢？

　　希望您予以我明确的答复，无限感谢！

　　张大夫答：女性手淫对身体的影响，理论上是由于频繁手淫使盆腔器官反复充血，可能引起或加重妇科炎症，但究竟以什么程度称为“频繁”，也并无明确定义。所以大致以不引起不适、疲劳感为限，一、两天一次应该不算过，况且手淫对人的影响心理方面大于生理方面，不需要强迫自己去克服。

　　体外射精方法不可取，具体见以前问答。

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