经痛不是病 痛起来要人命
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2001年03月15日10:52 亚洲医药网
身为女人,从十几岁就开始月经,是甩也甩不掉的包袱,在“好朋友”来访期间的种种不便中,最普遍也是痛苦指数最高、最令人难以忍受的,大概就是经痛了,经痛就跟牙痛一样,虽然不是病,但痛起来还真要命,医师建议,多休息与适当服药可减轻疼痛症状。
女孩子在初经之后,可能因为体质的关系,常见有经痛现象,症状较轻的可能只是痛到冒冷汗、恶心,重则有人痛到打滚、休克。由于这种经痛通常来的快去的也快,医师也找不到确切发生的原因,研判可能是前列腺素比别人高,造成子宫收缩比别人厉害的缘故,这种情况被称为原发性痛经,属于比较没问题的经痛。
许多女性会服用止痛药缓解经痛,治疗经痛的止痛药跟一般用来治疗头痛、牙痛的止痛药原理不太一样,建议不要随便从抽屉里找出成药乱服一通,而是应该要找妇科医师做诊断开药。
要把经痛的痛苦减到最低,服用止痛药也有小诀窍,因为药效发挥通常需要一至两个小时,如果等到已经开始痛了才吃药,通常已经太慢了,最好是一有“可能要痛了”的感觉时就立刻服药,止痛效果会更好。
除了吃药之外,适度的保温对减缓经痛也非常有效,像老祖母时代用艾草来熏,现代则改抱热水袋,都是基于保温的原理。此外,冰冷食物要绝对忌口,像冰品、冷食、沙拉等,何志明说,如果因为经痛而让自己排除一切活动,只是躲在家里、缩在床上什幺也不做地等待疼痛过去,疼痛反而会更难忍受,最好能做些轻松的运动或柔软操,不但能放松筋骨与心情,也能转移对疼痛的注意力。
要是本来并没有经痛的情况,或是随着年龄增长,痛的状况越来越严重,止痛药越吃越多,甚至连月经结束后仍然必须服药止痛,这时候可就要小心了,因为这种痛法可能伴随着其它的妇科疾病,比较常见的如子宫内膜异位症,就是因为经血没有完全流干净,逆流回腹腔所引起,甚至也有可能因为子宫长东西,最好要赶快找医师检查治疗。(林家梁)
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