牙龈是环绕在牙齿及牙槽骨周围的一层粘膜组织，引起牙龈出血的原因有局部因素和全身因素，局部常见有牙龈炎和牙周炎。当口腔卫生不良时，牙颈部和牙龈袋内就会有许多牙垢和牙石堆积，其中含有大量细菌及无机盐等，它们长期刺激致使牙龈慢性感染、红肿、充血，导致刷牙、说话或咀嚼食物时牙龈出血。有些老人，往往只注重局部表现，而忽视了全身疾病。

　　当牙石很少，牙龈也不红肿，但触碰时极易出血，甚至有自发出血现象时，可能是全身疾病引起的，如肝脏疾病、再生障碍性贫血、白血病、血友病、多发性骨髓瘤等等。但它们又有各自的特点，如肝脏疾病有肝肿大、肝功能不正常，白血病有全身贫血、白细胞升高，血友病有凝血因子缺乏等等。

　　牙龈出血，首先应该到医院弄清楚出血原因，由牙周炎、牙龈炎引起的需要到口腔科进行治疗，同时加强口腔卫生；如全身疾病引起牙龈出血应及早到内科进行检查，明确诊断，同时对口腔应用1%—3%的过氧化氢溶液漱口，预防口腔感染和防止因出血而引起口臭。

　　(《健康时报》 宗鹏林）