随着人体逐渐衰老，身体的内分泌机能，特别是性腺机能会逐渐衰退，无论男女都必然经历这个阶段，因此，女性有更年期，男性也不例外。

　　男性更年期来得较迟，通常在50-60岁间，进入更年期的男性，睾丸激素合成下降，性机能减退。这种变化又导致了垂体、下丘脑和睾丸的变化，即机体内分泌物系统的全面变化，结果使物质代谢发生障碍，肌肉和皮肤的紧张度下降。不过，人的衰老虽然是不可违抗的自然规律，但人体却有很大的适应潜力和代偿能力。据调查，绝大多数老年男性性腺机能的降低无明显的骤变和标志，自我感觉、工作能力乃至性能力都无截然变化。仅有10—20%的男性在50岁以后出现明显征兆，致使医生不得不将这些更年期的征兆作为病态现象来处理。这些征兆虽然因人而异，但基本上表现为心血管系统、神经系统和泌尿生殖系统的障碍，其常见的临床表现有：(1)神经精神症状，如猜疑、忧虑、抑郁、烦躁易激动、健忘、思想不集中、精神紧张、疲劳乏力、失眠等。(2)心血管系统症状，如心悸、头痛眩晕、血压波动、心律失常、胸部闷痛等。(3)性功能减退，如出现阳痿早泄、性欲淡漠。

　　更年期是人生道路上一段特别时期，面对身体健康状况的逆转和心理波动，首先应当保持情绪稳定，树立信心，消除精神上的紧张忧虑；生活要有规律，保证适量的休息和足够的睡眠，并积极参加文体活动；注意饮食调理，多食富含维生素B类的食物，少吃或不吃辛辣刺激性食品。

　　从生理学角度来看，更年期是正常生理历程，更年期综合症也并不是什么疾病，所表现的各种症状或障碍是暂时现象，一般都不会对人体健康造成威胁。但是，若出现较为明显的更年期综合症，应该在医生指导下，服用一定的药物。（王丽芳 ）

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