春暖花开，人们脱去厚厚的冬装倍觉清爽。可令人烦心的是，过敏症也悄悄随之而来，令人坐卧不宁。

　　谈到过敏，人们并不陌生，它是机体对某种因素产生变态反应所致的常见病和多发病。春季为过敏性疾病的多发季节。

　　过敏，在医学上被称为“变态反应”，是指已被抗原致敏的机体，在再次接触相同抗原时所发生的组织损伤或生理功能紊乱。据统计，大约有20%以上人群患有过敏症，而每年约有2500万人发生季节性过敏，其中有150万人被引发气喘。如果父母一方或双方是属于过敏体质的话，那么孩子患有过敏症的可能性就大大地增加。

　　花粉过敏小档案

　　季节性过敏最多的是对花粉过敏，俗称“花粉症”。在自然界，花粉是一类主要的致敏原。每当春暖花开之季容易引起花粉过敏的多为种子树，以蓖麻、法国梧桐等居多，这些植物花粉量大、体积小，空气中含量高，在起风的日子更容易传播，所以春天郊游时出现花粉过敏者非常多。据研究，空气中花粉含量如果每立方厘米超过50颗时，就容易引起过敏症状。

　　为什么会引起过敏呢？研究发现后认为，这和人们摄入了更多高蛋白、高热量饮食，导致体内产生抗体的能力亢进有关；同时，大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用，导致人体接触更多的抗原物质，促使人类发生变态反应性疾病。

　　春季临床常见的主要是花粉过敏。幼儿过敏，表现出皮痒、红色皮疹等皮肤症状，而且还会引起呕吐、腹泻等胃肠道反应；儿童及成人会产生鼻炎(表现为鼻痒、鼻塞、清水样鼻涕)、结膜炎(表现为流泪、眼痒、结膜充血)、哮喘(表现为气短、胸闷、咳嗽、喘息、呼吸困难)等。有时还可以出现荨麻疹(如风疹团、皮疹)和胃肠炎(如腹痛、腹泻)等症状。

　　如何防止过敏

　　如何防止过敏，最有效的办法是减少环境中的致敏原。

　　对花粉过敏者，家中窗户尽量不要打开，装设空气过滤器，减少户外活动，出外要戴口罩。地毯是易过敏者的大敌，应设法去除。

　　避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当地使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；不用过度去角质的清洁品，磨沙膏、去角质剂等产品要敬而远之。

　　谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换。若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2—3天，观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

　　尽量少吃高蛋白质、高热量、精加工食物。有过敏史的人，尽量少去花草树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草；如果已经引发了过敏，一定要检查是哪一种花粉过敏，然后对症治疗。若过敏症状较轻，可自行口服息斯敏或扑尔敏；一旦出现哮喘症状应及时到医院诊治。(宏子）