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消除疲劳三法 http://www.sina.com.cn 2001年06月15日10:14 人民网-健康时报 　　1.头昏脑涨时，身体坐直，把头尽量向后仰，坚持8-15秒钟，然后做4-8次。 　　2.两手酸累时，可将两手掌来回快速搓动10-12秒钟，使掌心产生热感，然后将已发酸的双手摇动8-10次。 　　3.两脚麻木时，可将腿放在桌下尽量伸直，坚持8-10秒钟，然后坐直，松动腿部8-10次，做4-6次。(尔卫）    订性知识短信，让你的“生活”更健康！       点首歌送给心爱的人！1000首短信点歌通行全国！ 发表评论 | 女性视角| 短信和E-Mail推荐 | 关闭窗口 相关链接 新闻搜索： 综合 网站 中文网页 新闻标题 新闻全文 汉英辞典 沪深行情 软件 游戏 女性为何易疲劳 (2001/05/31 10:09) 疲劳时补点啥 (2001/05/23 11:27) 据调查疲劳是交通安全的大敌 (2001/05/22 15:10) 消除脑疲劳饮食重要 (2001/05/18 13:45) 网球按摩解疲劳 (2001/05/16 13:38)

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