小儿夜啼就是指宝宝夜间突然哭闹不止，多见于3岁以下婴幼儿。时间久了，不仅影响宝宝健康，还会影响家人的正常休息，因此掌握小儿夜啼的真正原因十分重要。　　小儿夜啼就是指宝宝夜间突然哭闹不止，多见于3岁以下婴幼儿。时间久了，不仅影响宝宝健康，还会影响家人的正常休息，因此掌握小儿夜啼的真正原因十分重要。

夜哭就是指宝宝夜间突然哭闹不止

　　如果你也遭遇了小儿夜啼的问题，不要急躁，首先要分析导致夜哭的原因，一般来说有以下几点：

　　生理性哭闹：宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。对于这种小儿夜啼情况，父母只要及时消除不良刺激，宝宝很快就会安静入睡。此外，有的宝宝每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，宝宝很快就会安然入睡。

　　环境不适应：有些宝宝对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将宝宝抱起和他玩，哭闹即止。对于这类宝宝，必要时需请儿童保健医生作些指导。

　　白天运动不足：有的宝宝白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量，宝宝累了，晚上就能安静入睡。

　　惊恐：有这是因为宝宝出生后受到惊吓，使心神的安宁和平衡受到干扰，所以夜晚稍有异常声响就会导致宝宝惊恐害怕，并且啼哭不止。

　　疾病影响：某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。

　　无论是什么原因造成的小儿夜啼，只要爸爸妈妈能仔细观察，并积极做好防治措施，令人头痛的小儿夜啼问题也是可以预防的。 

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(文字/welly，小白 图片/网络 责编/曹馨元)