这个城市也许太过冰冷，让你感觉不到生命强烈的温度，圈子小、知己少，总有太多的话只能说给自己。新浪女性频道“爱情急诊室”邀请两岸三地心理资深专家，为您开辟倾诉空间，帮您拨开生活迷雾！　　

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开发表。 

　　倾诉者：阿美 女 25岁 店员

　　我不明白为何自己老是这样，在男人面前无法抬起头来。我之前和三个男朋友在一起，每个都要我替他们付债，他们不是欠下家人或银行的债务，便是烂赌欠下贵利，苦苦求我替他们分担。那时正在热恋中，当然不忍见死不救，所以每次我都把剩下的积储借给他们，借钱替他们还债。这样，我便欠下银行和务财务公司一笔不少的债了。

　　朋友都说我是大蠢材，我也承认，我的收入并不多，家境也不是富裕的，不过我有固定的收入，自己又很节俭，所以不难借钱。可是我心里知道，我感到很不自在，我不喜欢向人借钱，偏偏所爱的人都要我做这样的事情，叫我受罪。不帮助他们好像不够爱他们，帮了他们却发现他们爱的是我能替他们还债的能力，而不是我本人。这样令我十分心酸，每每吵闹起来他们就说分手兼失踪，谁都不再还钱给我了。

　　现在我欠下的债务只有几千元，所以也算是放下心头大石了，只能日后带眼识人。也许是已对男人失去信心，我不肯再注入感情了，只能和男人混在一起，跟朋友到酒吧夜店蒲，逃避面对自己和将来。我试过和不同的男人一夜情，他们想要什么我也知道，可是我控制不了自己，只旧男友偶尔回来找我，我也会心软接受和他们一夜情，即使他们已有女朋友，只是一时寂寞或贪念想要我。我没关系，但心里在流血。我想拒绝他们，却做不到，到底我是什么心态？为什么我这么不自爱呢？

　　情感专家素黑：别再浪费青春

　　阿美在浪费青春。

　　她身边的男人只想从她身上得到好处，吸取她的能量，根本谈不上感情和爱。她明知道是这样，还一一的送上金钱和青春，耗尽的却是她自己，这不是爱，也不是帮助人，而是互相毁灭，自毁和自弃。她其实明白要自爱，但情感控制了她的理性。怎样可以摆脱呢? 怎样可以真正一个人生活？她其实害怕孤独，这就是她的致命伤，也是大部份人的感情死结。她不需要他们，她需要发泄可以找男人，只是发泄完毕是否真能洒脱地说再见，不放在心上？她不只依赖男人的慰藉，她还借他们逃避自己。她没有放荡的条件，却宁愿放荡，因此错用了性能量，只有发泄而非真正的需要。性是补足自己的，不应是损耗，她是用错了能量，应把它收回来，好好发放，滋养自己，从爱自己的心出发做任何事，保护自己的财产和爱情，把精力转投在自我增值上，避免做会后悔的事，这是自控的第一步。承担不起的，不要做，青春有限，精力有限啊。别浪费。

　　素黑简介：香港著名灵性治疗师、作家，香港中文大学文化研究硕士，注册临床催眠治疗师。

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