这是显而易见的，但你看不见的是，为什么有的人性欲旺盛，对性爱乐此不疲，而有的人表现一般，完全成了例行公事呢？

　　因为，性欲不是孤立的，除了生理上不可改变的原因外，性欲与你的自我评价、放松程度和生活观念大有关系。一个轻松自信，喜欢边工作边享受的人一定会有不错的性爱。反之，如果你的性欲不是很旺盛，除了生理原因以外，你还应当反思一下你日常的处世哲学。是不是太过于拘谨，是不是给自己加了太多压力等等。

　　一夫一妻制的婚姻生活中能够有长期的激情吗？如何在长时间的相处中为性爱激情保鲜？

　　几乎所有的性学专家都认为，在一夫一妻制的婚姻生活中长期保有激情是有可能的，但同时所有的人都承认这需要一些技巧。

　　比如，两个人都需要保持一个还说得过去的身材。性爱是感官的享受，如果发胖就去减肥，如果太瘦就去锻炼一下肌肉，总之匀称而有弹性的身体是性爱的保障之一。

　　另外，你们两个人需要不断探寻新的性爱领域，找出新的乐趣。你可以从网上或书店里找到有关性爱学习的书籍，更可以从情色电影中得到启发。

　　最后的重要提示就是尊重彼此。性爱是最敏感的接触，也就是说，这种情形下的伤害是最直接的。所以在床上处理关系比起在床下来要带有更多的耐心与爱心。

　　夫妻间如何唤醒性爱中的激情，特别是行色匆匆而且已经有了孩子的双职工们？

　　行色匆匆的人往往具备较强的性欲，因为他们在一起的时间很少，所以彼此需要会变得更加强烈。专家们给这些人的提示是：多用脑子，带上激情。假设你们两个人昨天刚认识，你们会怎样？你在做爱前送给他一样小礼物又会怎样？

　　结婚数年的夫妇容易走进一个误区，那就是他们总喜欢以一开始时的兴奋感与日后的平淡相比较。性爱专家认为，在两个人头几次做爱时，感觉是最佳的，原因就是两个人还不完全熟悉(至少在身体上与做爱的习惯上是如此)。随着彼此“看透了对方的一切”，他们觉得新鲜感退去了。这时，其实你们的亲密度大大提高了，新鲜转成了亲密，这就是变化。如果两个人能腾出一些时间来分享这种亲密，你能从中找到新的激情。

　　是不是所有的亲密举动都要避开孩子？或者说在孩子眼中你们应当是没有欲望的一对？

　　性学专家们认为，让孩子观看父母做爱是不合适的，但诸如亲吻、拥抱一类的示爱举动可以不避开孩子。当你的孩子接受并习惯了这些行为时，你们二人在家庭里有亲密需要时才不会感到过分受压抑。很多优秀父母都不希望自己的行动对下一代产生负面的影响。其实他们大可不必如此担心，让孩子看到一些亲密的小举动可以使他们学会如何表达自己的感情，他们才不会在这方面缩手缩脚。

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