要自然，还是要完美

　　20岁时喜欢跟自己的身体过不去。身材明明已经似“豆芽”般苗条了，却还对着镜子给自己挑毛病。说来也怪，30岁的女人虽然有了微微隆起的小肚腩，却比20岁时更懂得欣赏自己的身体。接受了自己的“不完美”，也就能静下心来实实在在地享受现有的一切。30岁女人对性的要求更加热切。高质量性爱的获得是一种态度而不是高度。在追逐快感的道路上

，永远用不着在意它所需要的时间，更不需要去丈量它达到的高度，一切顺其自然就好。

　　标本五：

　　33岁的晓迪透露了她的感受：“以前做爱时我总担心他是不是盯着我的肚子？或者我的胸部是不是够丰满？结果脑子里一直在想这样的问题，根本无法专注地享受性爱。而现在我自信老公一定非常喜欢我的身体。”

　　如何向他说不行

　　如今的OL因为工作压力、紧张、疲倦而导致性致下降的比例越来越高。当自己的疲倦与情绪不佳和老公的需要有冲突的时候，该怎么办？

　　缓兵之计

　　先别一下子就拒绝，疲倦的女性先尝试一下，能否缓解自己的劳累，冲个热水澡，涂点精油按摩一下。和老公沟通，告诉他，今天你真的很累，让他也帮你按摩或者放松身体，说不定，解除部分疲劳后，你也许会有情绪和他亲热。

　　要不然，就干脆两个人一起洗个鸳鸯浴，尽量拖长时间，他的欲望或许能够转移。

　　让他DIY

　　如果这两招都不奏效，就请他自慰或帮他一点忙吧，男人的欲望像一把火，烧掉就好了。

　　你会发现，当他发泄完欲望后，很快就会乖乖的。(文/小美)

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