三、生活方式不健康

　　为了保持身材的苗条，梅子一直坚持多吃素食少吃荤。婚后3年，虽没采取避孕措施，可就是不怀孕。

　　真相分析：营养不良、脂肪太少的确会影响女性的排卵规律，如果为了爱美而过度减

体重，可能会影响女性的受孕能力。

　　专家处方：通过饮食改变人体内的酸碱度，创造一个适宜精子生存的环境。准备怀孕的女性可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如奶制品、牛肉、鸡蛋以及花生，核桃、杏仁等。同时建议，女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围内，这样怀孕就不再是遥不可及的事了。