10月28日是我国第六个“男性健康日”。今年国家计生委提出的口号是：“关注男性健康，促进家庭和谐”。多位专家认为这个口号提得好，因为关注男性健康，女性责无旁贷。

　　近年来，男性健康成为全世界关注的话题，不仅仅因为“男人平均寿命比女人短4—6年”这个统计数字，当我们把关怀的目光投向一直都很“坚强”的男子汉时，不难发现，再坚强的男人，其性生理和性心理也需要女性的保护。

　　性器官太脆弱

　　足球场上罚直接任意球时，守方队员除了要站成一排人墙外，还要用双手护住下身，看起来甚为不雅。其实，这是因为男子的整个阴囊裸露在外，神经分布密集，是个捏不得、碰不得的娇嫩器官，只要被外力击中，就会疼痛难忍，甚至出现神经性休克、致死。

　　在日常生活中，很多细节都会伤害到这一外露的性器官。最常见的是包皮龟头炎。激烈的性交会使阴茎龟头发炎，在患者包茎、包皮过长，以及伴侣有

　　其次是尿道损伤。患有尿道炎、尿道结石、尿道憩室、尿道狭窄等疾患的男性，尿道损伤的发生率相当高，如果还进行激烈的性交或性交时间过长、对尿道施加压力过大，都可能进一步引起尿道海绵体在勃起时充血变硬、受伤。

　　另外，在性生活中，过于激烈的性交或自慰，还可能引起包皮嵌顿、系带撕裂等性器官损伤。

　　性欲并非随时能调动

　　过去，女性常常因为性欲低下而引起丈夫的不满；时至今日，丈夫反而成了妻子抱怨的对象，“无性婚姻”的默默承受者变成了妻子们。这一变化引起了性医学专家们的重视：男人缺少性欲望的问题被人们大大低估了。

　　其实，男性进行一次性生活并不容易。首先，性生活前，只有气氛合适、环境和精神状态佳，他才能“性”致勃发。越是结婚时间长的丈夫，在这方面就越敏感，越易受到外在因素的影响。

　　其次，在性生活中，男人精神上也必须高度集中，不能有丝毫分心，否则就无法保持阴茎的勃起状态，也无法达到

　　第三，男人比女人更早、更多地知道和体验过性高潮，对性的渴求比女人更强烈，这既是男人投入性生活的动力，也是他的巨大精神压力，容易让他们对偶尔的失利产生恐慌。

　　最新研究还证实，处在40—55岁之间的男人，体内雄性激素水平的下降，以及生活压力大等因素，都直接将他们的性欲望和能力削弱了。

　　关爱男人靠女人

　　男性不仅是生理上的“弱者”，在自我保护意识上也是弱者。因此，作为他身边的女人，了解他们多些、再多些，无疑能带给他们更多健康。

　　在日常生活中，妻子应每周定期为丈夫做健康检查，关注其嘴唇、面色及生殖器有无异常。

　　男性排尿状况反映了肾脏和前列腺功能的好坏。因此，妻子要关注其小便次数、力度大小、色泽等细节，为丈夫的生殖健康把好关。

　　夫妻还要积极沟通，避免打击、挖苦和讽刺，保持和谐关系。(文/清华大学玉泉医院性医学科 杨大中)

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