危险前奏四:争吵
危险指数:★★★★
俗话说“床头吵架床尾合”,争吵后的男女,往往用肉体的温存来解决情绪上的冲突。但争吵过后,人体内喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,七情盛行,此时体内气血运行处于逆
乱和瘀滞状态,精气闭塞,如果在这样的情况下做爱,会加重气血的非常规运行,埋下多种健康隐患。尤其当其中一方还情绪不佳时,勉强做爱,更容易产生反感情绪,适得其反。
健康支招:
争吵后即使已相互原谅,也要等待情绪完全平静过渡。
危险前奏五:疲劳
危险指数:★★★★
不少忙碌的上班族在晚上带着一身疲惫“坚持”做爱。中医认为,这样会使精气受损,并祸及肾伤。而且,疲惫的身体难以达到最佳状态,高潮几乎成为一件可望而不可及的事情。如果双方由于体力不支,产生生理和心理上的双重倦怠,甚至会出现畏难和厌倦情绪,长此以往可能造成一些敏感人群的性冷淡。
健康支招:
先睡一觉,充分休息后再做爱;或者在床头放两片香口胶,第二天起床时尝试一下早已流行的“晨光第一性”。不要担心接下来的一天你会疲惫不堪,德国女足教练证实,早晨的性爱能让女队员们一整天都精力充沛。
危险前奏六:大餐
危险指数:★★★
即使大餐内容是使你“性”致高昂的催情食品,也不能在饱腹状态下做爱,否则性器官、大脑等都会和胃肠争夺血液供应,不仅导致消化不良、还造成全身血液循环紊乱,人也常常感到腰胯酸软,体力稍差的甚至出现头晕、恶心等症状,激烈的动作还可能引发急性阑尾炎。
健康支招:
进餐后至少要等40分钟,待胃基本排空。(文/茱莉)
[上一页] [1] [2]
欢迎网友来此发表评论>>