春节将至，周围一派喜庆气氛，农历年末的盘点和应酬也多到让人赶也赶不及。“饱暖思淫欲”，忙碌的医院男科专家也不忘适时提醒大家：冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而频繁的“甜蜜”会消耗人较多的能量。因此，在过性生活时，要掌握分寸。
遵古训防感冒
按说夫妻过性生活是不分季节的。但临床医生认为，中医讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春种、夏长、秋收、冬藏”。因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，连春节期间也不主张“开欲”。
不过，上海第十人民医院性心理专家朱荣申教授认为，现代人的生活条件比古人好得多，营养也更为丰富充足，身体也更为健康，因此，现代人的性要求要比古人强烈得多，在冬季进行适当的性生活还是必要的。但冬季尤其是春节期间气候寒冷，赤身裸体地过性生活，最容易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长。这类患者往往羞于到医院看病，自行购药，如果药不对症，感冒会拖得很久。故保暖防寒，避免感冒是必不可少的。
以酒助性损健康
“无酒不成宴”是很多人饭桌应酬的口头禅，尤其在冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。如果男子借着酒气酒后入房或以酒助性，那就是错上加错。上海仁济医院男科江鱼教授曾经数次在讲座中提到，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70～80%，男子发生阳痿不育。
适当控制性频率
作为一个老生常谈的话题，“性频率”对于每对已婚夫妇都不陌生。但让医学专家头疼的是，很多人都是听过算数，导致门诊中因为性爱太频而引发各种疾病的患者屡见不鲜。
专家再三告诫，在节假日期间，20多岁的夫妻，每1-2日可过1次性生活，以双方不感到疲劳为度。30多岁的夫妻以每2～3天1次为宜。40岁以上以每隔5～7天1次为宜。性生活过频，对体力和精力都会造成一定的消耗，即便恢复，也需要一个过程，这就难以达到利用假期充分休息的目的。尤其一些在春节期间准备结婚的新婚夫妇，在蜜月期更要适当控制性生活的频度。
节假日中，还要在性生活中预防一些可能发生的疾病。如适逢女方的月经期，切忌在月经期同房。男方如有包皮过长者，性生活前要注意清洗干净。外出旅游的夫妻，除了双方要讲究外阴部卫生外，在性生活过后，最好能马上排尿一次，避免发生泌尿系感染。(文/王艳辉)
