文/主编 赵聪慧

　　要不要换个工作？要不要换种生活？要不要换个发型？过去一年里所有无形的重负与压力，在新年将至的这一刻，突然与我们短兵相接，太多人的心由是变得焦虑和躁动。

　　渴望变化，是新年的企盼，当然更是人性的本能。只是，变，就一定会变得更好吗？变的方向一定都在我们的掌控之中吗？未来的变数会沿着我们预期的轨迹生成吗？一句话，改变之后，你会不会后悔！

　　思考这个问题的时候，恰巧收到一封读者的邮件，那一刻，我正万般无奈地在上海机场等候末班机。

　　这位读者新婚，原以为终于找到了自己的另一半，不必再郁郁独行，于是恶补贤妻之功课，辞了薪水不薄的职位，意欲24小时和老公比翼双飞。偏偏老公“不领情”，不但对她操持家务的辛劳视而不见，还时不时地批评几句。这位读者心理不平衡了，思前想后决定要我帮她断论：这样的改变值不值得?

　　我自然思前想后回复她：无论怎样的改变，是你自己想要的，就值，反之，就不值！

　　决不是虚与敷衍。在send的一瞬间我知道，这句话并不难懂，难的是很多时候我们分不清到底哪些是我们想要的，哪些并不是我们真正想要的，所以在做出某种改变的时候，我想我们最好能认真地想想清楚，准备好了。因为我始终相信，只有你自己心甘情愿地做出改变，你才能无怨无悔不计一切后果地付出代价，主动的改变会令到你平和快乐，而所有被动的改变，都会是一枚定时炸弹，总有一天让你的心支离破碎。

　　人生就是这样的呵，你似乎永远在等待，等一个人来爱自己，等生活中出现奇迹，等新年漫天的礼花照亮自己的事业------后来你才发现，所有等来的变化都不如我们期望中的圆满，飞机会晚点，那个你爱的人也会让你忧伤、落寞。不期而至的困境，在夜里12点打翻我们的平静，让我们一颗变来变去的心终于没有了安身之处。

　　上海的造型师Rain说，她有一次看到一位国外的女化妆师理着板寸，好看极了，立马仿效，结果惨不忍睹。这其实亦是有关变的最高纲领了——不要因别人而变，也不要为改变而改变，否则终有一天你会迷失在自己的变化之中，空哀叹。

　　我们当然还是要改变的，这是我们与时共进的必然。比如说，旧的生活模式要改变，不健康的习惯要改变，但变的是状态，是关系，是环境，不变的是我们自己。

　　执子之手，与之快乐。如果有一天我们需要改变，那一定是为快乐而变。而2005年《健康之友》最大的改变即是我们的新年新主张：身心平衡，享受快乐！