杀青，原意指拍好的底片，已经放在片盒中，准备送去冲洗，后指电影拍摄部分已经完成。

　　越是接近年尾越是想到这个词。已经“杀青”的2005年曾以怎样的姿态存在过？我们一如既往地回看这一年的影像，试图精确地整理出什么，对于“时光如梭”这样的事实，有些感叹、有些警醒。或者说，对于多年完全不回看的只是一味地往前冲的生活，突然想找到属于自己的折返点吧。但是，单单是活着这样的事跟马拉松比赛是不同的，并没有一个亲切的圆锥标志在折返点那里提醒着你。如果不认真地回头去整理一下过去，是不能顺利地向前。也许对于关注健康的人来说，2005年末就是这样的时刻。

　　香港的音乐鬼才，黄过世了。

　　三年前当他知道自己的病症后，他说：“终于轮到我了，我抽这么多的烟、喝这么多的酒、熬这么多的夜，总想有一天会轮到我。”

　　这样的生活何尝不是很多人生活的写照。住在一个匆忙的城市，而我们又到了一个匆忙的年龄，于是生活就真的一天一天紧张起来。我们玩命地工作，尽情地折腾。抽烟喝酒，无所不涉，泡吧蹦迪，通宵达旦。忽然在某个时刻，感觉很疲惫，失眠找上门来，酸痛成了常客。于是着急忙慌地询医问诊、看病吃药，稍有缓解便又放下心来，继续放纵自己，病痛再来，又是一阵慌乱……一直反反复复，还有恃无恐地想着：反正还年轻，科技又那么发达，没有解决不了的事情。太多人定胜天的妄想抹杀了对自然规律起码的尊重。直到有一天，大自然收回恩赐，关闭保护伞，我们颓然以肉身直面疾病的赤裸挑战。

　　“华佗无奈小虫何”。而今又见“小虫”来！

　　我们必须恐惧，只有恐惧才能引起高度的重视；我们又不得止于恐惧，躲在暗室啜泣或者纵酒狂欢，都是病态方式或末日心理。其实无论是个人或是整个社会，并非始终是从健康走向健康，从美好走向美好的，其中也是一个病痛接着一个病痛，一个灾难接着一个灾难的。对人类病痛的勇敢正视和对社会灾难的不断提醒，倒应是所有人在“虫”来时最不该忘记的。所以，我们必须更加积极地应对恐惧——对自然，心存敬畏；对生活，节制对待；对自己，宠爱有加。

　　所以，本期奉上“流感”专辑，帮助我们全方位激发身体的免疫力。是的，免疫力，这个人类最终可以依靠的伙伴，从不曾离去，却一直被忽视着。在外援的盔甲被一层层剥去后，维持生存的底牌就在身体的小小防卫系统里。从防治到治疗，从食物到运动……一切准备停当，然后，让自己松弛下来，让生活趋于安稳，有如原野上唯一的一棵大树，静静体会每一阵风吹过的感觉。