调查：现代工作狂一族健康状况_伊人风采


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调查：现代工作狂一族健康状况

http://www.sina.com.cn 2006年01月13日11:32 Lady 格调

　　这是一个关于“7-11”族的健康大调查。职业化了的现代人，在不知不觉中被职业“驯化”了。焦躁、疲劳、疼痛、职业病、慢性病、过劳死……身心健康似乎被放到了最后考虑的问题。假如你也是处于“7-11”状态的上班族，快请参加《Lady格调》杂志与新浪网女性频道的上班族健康调查问卷，看看你和多少人同命相怜？(“7—11族”就是指早上7点上班一直工作到深夜11点的现代精英一族)。

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调查：现代工作狂的健康调查

1、午餐选择：
去食堂，虽然味道差些，但卫生还算有保证
和同事去附近的餐厅AA，这样能吃得丰盛可口些
自带午餐
去。路边小吃店，凑合吃点就行了
订盒饭，不用出门，能一边吃一边上网

2、午餐主要吃什么？
中餐
西式快餐
简单得不能再简单（比如方便面或者烧饼加鸡蛋）
酸奶水果之类的苗条餐

3、下午是否有吃“加油餐”习惯？
没有，忙得能抽空喝点水就不错了。
没有，没有这种习惯
有，比如坚果、水果，葡萄干之类的零食
有，饼干、蛋糕之类的小甜点

4、你对午餐的态度是：
午餐不重要，反正晚上回家能好好改善
食堂的不合口味，餐馆的太油腻，盒饭卫生太没谱儿，自带没工夫做，难办啊！
午餐很重要，得吃得饱饱的，下午还有好多工作呢
午餐很重要，占一天饮食的40%，尽量吃得健康些、丰富些。

5、你的工作时间：
朝九晚五而且比较平稳固定
朝五晚九！工作得跟牲口似的
灵活，闲时一天都没事，忙时彻夜不眠

6、工作压力让你觉得：
必须找到适合自己的减压办法
麻木，得过且过
厌倦，却又不知何去何从
痛苦，甚至让你把坏情绪带给家人

7、对于现在的工作，最困扰你的是：
难缠的人际关系
今后的职业规划
来自年轻同事的挑战
如何保住现在的职位
在家庭和工作之间找平衡

8、办公环境让你觉得最不健康的是什么？
办公设备的噪音
同事间旁若无人地谈笑
缺乏自然光线
空气不流通
卫生间设施和环境差
因工作性质经常大声播放音乐

9、你的办公桌上是否摆有绿色植物？
有，调节心情还能净化空气
没有，因为没地方摆放
没有，谁有工夫想这个呀
曾经有，可总也养不好，所以放弃了

10、一天的工作结束后，你最大的感觉是：
头痛、腹胀、周身背痛
困倦，有时坐在车里就睡着了
皮肤真糟啊！好像比早晨老了好几岁！
为什么一天不能有48小时！
终于放松了，什么也不想，回家好好享受生活

11、你对健身的态度是：
我也知道运动有益健康，可都累了一天了，哪里有力气锻炼！
健身卡倒是有，却三天打鱼，两天晒网，坚持太难了！
抽空就舒展一下身体，能爬楼就不做电梯，提前一站下车走到单位，小行动也算数

12、如果让你休假，你最想做的事情是：
睡觉！睡觉！还是睡觉！
旅行
好好把家收拾一番
趁此培养一个爱好
不知道，太多的事情还等着做呢

13、你对老公（或男友）在健康方面最不满意的是：
男人真不知道爱惜身体，就跟自己永远都不会生病似的，病了也扛着
吃的太不健康，还美其名曰应酬。都高血脂、脂肪肝了还不注意
天天说要锻炼，可结果都是明日复明日
他竟然觉得工作狂是个好词！

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