现代人喜欢同时应用多种媒体，如一面上YouTube观看录像、一面写电邮、一面听电话等。看在旁人眼中，可能以为他们能力超群，可以同时完成很多事，但研究却发现，其实他们根本没有一样事情做得好。

　　美国斯坦福大学研究人员因为发现许多现代人喜欢一心多用，同时做很多事，而希望通过研究来寻找一心多用的秘诀。

　　可是，研究人员却惊讶地发现，其实那些同时做很多事的人，最无法专心、最没有能力整理讯息，也最无法快速在不同任务之间切换。

　　斯坦福大学通讯教授纳斯说：“同时做很多事的人是最差的一心多用者……你做得越多，就越糟糕。”

　　研究人员对262个大学生进行测试，把他们分成“高度”和“低度”一心多用者两个组别，然后测试他们的记忆力、快速切换任务能力和专注力。

　　研究人员发现，“高度”一心多用者最无法专心，也最无法忽视无关紧要的讯息。

　　纳斯指出，现代人讲求一心多用，一些工作甚至要求员工，在电脑平台上保持随时可进行“即时通讯”的状态，因此他们对研究结果感到意外。

　　至于最喜欢同时做很多事的人，为何是最差的一心多用者，研究人员也没有定论。