跳转到路径导航栏
跳转到正文内容
新浪女性 > 时尚八卦 > 正文

美国研究:肥胖可以通过肠道传染(图)

http://www.sina.com.cn  2010年04月07日16:43  家庭保健报

  生活中有这样一种现象:肥胖者往往是一家人或大部分家庭成员都肥胖,这除了与生活习惯相似有关外,还可能是相互传染造成的。美国最近研究就发现,肥胖竟然可以通过肠道传染,这是怎么回事呢?

美国研究发现肥胖可以通过肠道传染
美国研究发现肥胖可以通过肠道传染

  肥胖也是可传染的

  传统观点认为,缺乏运动和热量摄入过多是造成肥胖的主要原因,肥胖的人往往被冠以“好吃懒做”之名。但美国埃默里大学的研究人员意外发现,当被研究的小鼠体内一种名为TLR5的基因缺陷时,它们会更易患炎症性肠病、结肠炎等肠道疾病,而且会出现血甘油三酯、血胆固醇、血压及血糖偏高等一系列代谢综合征的表现,同时,它们的体重也比正常小鼠重20%。更重要的是,将TLR5缺陷小鼠的肠道细菌转移到正常小鼠,正常小鼠也表现出食欲增强和代谢综合征的症状。

  研究者同时还建议:无论是在家还是在外边用餐,最好都采取分餐制,这样不但卫生,还可以有效避免肠道细菌的传播,防止肥胖在人们之间“传染”。

  肥胖可诱发多种癌症

  知道了肥胖可以传染后,您还应该好好了解一下肥胖的危害:它不光是高血压、各种心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、关节炎等疾病的诱因,还和几种特定癌症的发生率有着明显的相关性,如结肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌、肾癌和食道癌等。

  目前,我国肥胖者已远远超过9000万名。专家预测,未来十年中国肥胖人群将会超过2亿。儿童肥胖问题尤其令人担忧!有数据表明,我国肥胖儿童已占儿童总数的10%,并以每年8%的速度递增。

  肥胖到什么程度该减肥

  不少年轻女性时常将减肥挂在嘴边,她们是不是真的都肥胖呢?到底肥胖到什么程度才真的需要减肥呢?

  是否肥胖,是否需要减肥,在医学上有一个判定标准,最常用、简单又安全的方法是测量体重指数BMI。BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。按照世界卫生组织公布的标准:BMI在18.5~25之间为正常体重,BMI在25~29.9之间称为超重,BMI大于等于30称之为肥胖。

  该标准针对欧美国家较为适用,在医学调查中发现,亚洲人体脂肪含量比同体重的西方人高出许多,使得在相同体重状况下,亚洲人比西方人更容易罹患高血压、糖尿病、心血管疾病,而该标准对于亚洲人来说,显然不太适用。因此,作为中国人,如果您的体重指数在25以上,就应该减肥了!同时,女性腰围>80厘米,男性腰围>90厘米,即使您的体重指数没有超过25,也该减肥了,因为这意味着您属于局部肥胖,同样会影响健康。

  减肥成功的秘诀只有两个字

  目前,减肥方法有很多,到底哪个才是最有效的呢?医生和营养专家提醒我们:如果没有正确观念和科学方法,“为了健康而减肥”往往演变成“为了减肥而减肥”。无论采取何种减肥方法,其实最有效的途径只有两个——节食和运动,而减肥成功的秘诀只有两个字——坚持。

手机访问女性频道,潮流、情感、八卦随时随地一网打尽

网友评论 欢迎发表评论

登录名: 密码: 快速注册新用户
Powered By Google

新浪简介About Sina广告服务联系我们招聘信息网站律师SINA English会员注册产品答疑┊Copyright © 1996-2010 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有