二：个性特点- 睡眠不足之后

	睡美人	开放之花	滑翔机
香港人	多疑  保守	多疑  保守	多疑  保守
新加坡人	更挑剔	更挑剔	更挑剔
澳大利亚人	保守	随和度降低  更强硬	随和度降低  更强硬
日本人	//	更挑剔  不愿流露真实感情	//

三：睡姿与性别

	睡美人	开放之花	滑翔机	其他（不知道，睡姿不确定和没有反馈者）
香港男性	37%	20%	17%	26%
香港女性	28%	23%	17%	32%
新加坡男性	52%	15%	5%	28%
新加坡女性	42%	19%	4.5%	34.5%
澳大利亚男性	71%	3%	7%	19%
澳大利亚女性	60%	11%	10%	19%
日本男性	51%	13%	5%	31%
日本女性	36%	36%	5%	23%

Chris Idzikowski博士简介

Chris Idzikowski博士是《学习良好睡眠》一书的作者，是总部在伦敦的睡眠评估和顾问中心总监。他从事睡眠研究已经有二十余年。

Chris Idzikowski博士曾任英国睡眠研究协会的主席，目前是皇家医疗协会睡眠研究分会的副主席。同时，他还曾任职于多个欧洲睡眠研究协会和美国睡眠医疗基金会。

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