八.金属首饰过敏

　　佩戴金属饰品如耳环、项链、戒指、手镯等易引起皮肤病。某些金属会溶于汗水中，渗入皮肤内而引起接触性皮炎。许多金属首饰还含放射性污染。一些镀金、镀银首饰可能在佩戴过程中释放出镍，镍正是皮肤的过敏原。

　　对策：

　　1.选择挂在衣服外的首饰，如胸针、项链。

　　2.做健身运动或在夏天易出汗的季节，最好不戴金属首饰。

　　九.面粉过敏

　　一般人不会想到自己的肠胃问题与面粉有关系。有些人天生就对麦类过敏，这是一种遗传性疾病，主要起因于肠道对麸质的不良反应，导致肠道自体免疫反应。面粉过敏症不但造成肠胃不适，影响养分吸收，更可能引发便秘，甚至贫血等症状。

　　对策：

　　麸质必须从食物中剔除，即使摄入少量的麸质也会阻止病情的缓解或导致该病复发，麸质的使用非常广泛，所以患者必须请医生开具一份详细食物清单以免误食。

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