舒缓术之三—— 呼吸冥想

　　针对症状：肌肤生皱纹、痘痘

　　针对人群：所有人，特别是油性肌肤或者生活在南方的人士

　　Yoga呼吸法如今颇受都市时尚女子之青睐，即在一呼一吸间，通过伸展肌体，达到外在增强肌体柔韧性、内在怡情定神的作用。顺畅的呼吸法能够加速血液循环，从而促进肌肤细胞新陈代谢，仿佛也让肌肤通过呼吸获得新生一般。特别是在生机盎然的春天，人体其他器官在被慢慢地“唤醒”活力和机能的同时，肌肤也需要充分适宜的“呼吸冥想”。

　　春季，人们容易出现焦虑情绪，特别是女性朋友受生理周期和季节的双重影响，肌肤毛细血管容易出现充血、僵硬，免疫力下降的病态状况，从而导致肌肤滋生皱纹、缺少血色，甚至青春痘丛生。而面膜无疑是肌肤“呼吸冥想”最好的行动者。OLAY营养水润面膜在短短的15分钟内，即可调整毛孔呼吸，加速面部血液循环，让附着的温泉矿物营养成分渗透到皮肤中去。

　　除此之外，按摩也是达成“呼吸冥想”的好帮手。通过使用OLAY滋养按摩霜3分钟，让产品中的荷荷芭油和天然精华等营养成份渗入到肌肤深层，从而加速皮肤血液循环，让肌肤自由畅快地呼吸。(OLAY玉兰油美容护肤中心供稿)

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