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旅行保养备忘录
http://www.sina.com.cn 2005年04月29日16:34 《爱女生》

  不论你在世界的哪个角落享受假期,都请别忘了随时呵护你的细嫩肌肤,旅游期间,如何让自己拥有容光焕发的美丽容颜,是非常重要的课题!由于环境因素是影响肌肤状况的关键点,因此出国旅游保养的最高指导原则,就是在考量气候后,搭配自身规划的旅游方式,看是室内shopping多,或是户外活动多,再依此准备周全而轻便合用的保养品,才能使你在旅游中保有最佳状况。

  旅游达人温馨提示

  基本保养品包括:清洁用品(最好是洗卸二合一的洁面乳)、保湿化妆水、保湿乳霜(最好分早晚2瓶,到了晚上,还可以当按摩霜来使用,让皮肤恢复生气)、眼唇霜,以及防晒系数至少在SPF15以上的防晒用品。如果旅游时间若超过一周,除基本的保养品外,还要多准备去角质、深层清洁及保湿面膜。将你的肤质、旅游地点、气候以及旅游性质都一一考量后,可以试着列出一张从脸部、身体到头发都要涵盖的保养品清单,别忘了要预估旅游天数所需的分量,即使度完假后,整个人依旧神清气爽,美的不得了呢!

  机舱保养:保湿+休整

  从踏上旅程开始,机舱内的空气就会令肌肤显得异常干燥、缺水、暗沉及毛孔粗大,黑眼圈及唇部也会出现干裂,加上机舱内光线微弱,所以在起飞时就应开始准备机上的保养工作,所要采取的保养对策,是日间护理,着重在于避免脏空气及光线伤害的保护效果。为了减轻随身行李的负担,机上所使用的保养品,最好是具备轻薄短小的特质,才不会因为嫌麻烦错失了保养的黄金时机。

  上飞机后,最好先做好彻底卸妆清洁,最简单的卸妆清洁方式,就是使用卸妆棉布,接着再使用一般日间护理产品(眼霜、保湿精华液以及较滋润的日霜),因为机上干燥,而一般的保湿精华液含有高浓度的保湿成分,可以迅速为皮肤补水,呵护缺水的肌肤,是一定要具备的机上保养品。然后可以视情况(通常是上机后2~3小时),定期补擦滋润面霜及护唇膏。万一头发十分毛燥,则可以喷洒保湿化妆水或喷雾水,止发梢的渴。当然也别忘了身体的保养,擦上乳液及护手霜,让肌肤保持水润柔软。

  如果是长途飞行,可以敷上不织布状的保湿面膜,静静躺上15~20分钟后,再把保湿面膜拿下,然后轻轻为脸部进行按摩,让面膜中所含的精华液被肌肤完全吸收,使肌肤润泽又光滑。如果怕吓到人,也可以选择透明好吸收的凝胶状保湿精华液或是保湿面膜,厚厚的敷上一层,下机前记得按摩脸部,然后再用面纸拭干净,也是不错的深层保湿方式。其实在机上最简单的补水行动,就是多喝水,尽量少喝茶、咖啡、酒精饮料。下机后当晚睡前半小时,记得再敷上一次保湿面膜,是让肌肤快速补充水分及营养的好方法。

  都市游侠:滋润+封水

  以shopping或逛街或商务旅游为主,因为长期待在室内空调环境,因此保养品与日常基础保养并无太大的差异,要格外注意加强保湿。话说回来,即使是在城巿观光,保养品在选用上,还是需要有地区性考量。东南亚、香港等邻近国家,一般你惯用的保养品便已足够。

  如果是干寒或湿冷(如欧美或日本东北亚地区),现有的日晚霜显然不够滋润,即使擦了数层,还是会觉得脸部干燥,此时的保养应着重滋润、保湿,选用油脂成分较高的保养品,同时携带一瓶保湿精华液及保湿化妆水,在日夜间护理前使用,以达到加强保湿的效果。鼻头及T字部位容易出现脱皮现象,此时便可以保湿面膜来个SOS,而粉底与唇膏,可以选择油脂成分较多的,持续为肌肤“封住水分”。

  当然别忘了为身体准备一瓶较滋润的身体乳液,为了顾及眼唇手部的保养,眼霜、护唇膏及护手霜,应该随身携带。也要避免洗过烫的热水澡,记得在酒店房间内放一杯水,保持适当湿度,不让肌肤感到“饥渴”。

  ●Must Have:SPF15防晒品、保湿精华液、保湿日晚霜、身体专用乳液、护唇膏。

  热情岛屿:清爽+防晒

  气候湿热,阳光肆虐的南洋岛屿气温偏高,肌肤容易出油,保养首重清爽、镇静及收敛,基本上只要携带质地清爽的基础保养品(包括无油脂的保湿品)与防晒品即可;如果对肌肤白皙是属于斤斤计较型,那么可以再多带一瓶美白精华液,夜间好好来做美白抗斑的工作。

  要尽情无虑的拥抱阳光,要注意选择不同系数的防晒用品,一般说来,至少要有SPF30以及可以防止UVA才成。如果想要晒成小麦健康肤色又不会被晒伤,可以以渐进式的方式,在初期使用防晒系数SPF12~19,过了数日后再改用SPF6~12的防晒品。若你的皮肤原本就属于“阳光之子”,则可以直接选用SPF6~12的防晒产品。特别要提醒的是,如果不想被晒成一个斑驳的小花鹿,在出国晒太阳数日前,就要作好全身与脸部深层去角质,才可以让肤色在防晒品的帮助下,晒成均匀的肤色。

  抹防晒品也是有技巧的,须在出门前半小时内涂好防晒品,防晒品才能适时完全发挥作用。别忘了眼下区域及双唇,这里很容易因为日晒而泛红,或冒出色素斑点。当然,再高系数的防晒品,也要记得每2~3小时补涂一次,并且戴上太阳眼镜,穿上防紫外线的外套。

  万一不慎被晒伤,立即补救可以减少肌肤更严重的伤害。建议可以在随身旅行袋中,放一小瓶芦荟产品,擦在晒伤部位,有减缓红热的效果。最简单的方式,是用冰过的毛巾,盖住全脸,反覆做到红肿肌肤冷却下来为止;或是用毛巾包住冰块,直接敷在晒伤的地方。至于在参加完水上活动后,肌肤很容易积聚汗水及沙粒,加上紫外线的照射,所以一定要用温和型的磨砂膏清洁,才不会让肌肤角质层肥厚,看起来粗糙无比。

  白天作好防晒后,回到酒店可别忘了作好晒后护理。可以在沐浴后,在脸上与身体擦上日晒后专用的修护霜/乳液,或直接敷上保湿面膜及乳液,补充维他命C,多喝水,也是相辅相成的方法。

  雪国之冬:强力保湿+防晒

  前往气候差异大的地区,肌肤容易产生过敏不适的现象,建议可以先行敷个保湿面膜,帮肌肤先“进个补”再说。

  由于目的地是纬度较高的地区,气温及湿度均低,肌肤会变得异常干燥缺水,甚至于会出现干裂到脱皮的状况,因此保养特别需要强力保湿,同时还要有油分可以将水分牢牢锁住,不论是滋润或是保湿的工作,都不能只做到肌肤表层,最佳的保湿滋润产品,应该要能同时做到浅层与深层的保湿滋润效果。晚上回到酒店后,洗完澡,就可以直接把保湿面霜当成敷面霜来使用,睡觉前再用面纸擦掉即可,也是不错的保养方法。

  滋润度高又容易被吸收的油类保养品,可以混搭霜类产品,一起使用,算是最完美的搭配方法。此外,到雪国旅游时,一定要特别注意防晒。因为雪地里太阳直射和反射强度高达85%,这时可以考虑使用亲油性的防晒用品,一方面是防晒系数较高,再者质地也较滋润,适合雪地旅游使用。

  配套迷你保养:不可或缺的好帮手

  被称为travel kit的旅行保养组合,是旅途中不可或缺的好帮手。从最简单的基础保养,到全身上下呵护,品项比想像中来得复杂与内容丰富,轻巧的包装,一方面方便携带,再者也不会因为只是图一时方便而张罗到不合自己肤质的试用品,导致敏感情况发生。配上同系列的迷你化妆包,也让这套旅程保养,显得格外尊荣与优雅。

  或者也可以选择all-in-one的全方位型保养品,如卸妆兼洗脸,保湿兼防晒。至于在彩妆上,建议可以用有多种眼影或口红或腮红,通常象all-in-one这样的彩妆盘,还会附有简易迷你的刷具,或者是结合多重功能的彩妆品,例如双头设计的唇笔及眼线笔,都是节省行李空间的最佳选择。

  文/牛静琪 摄影/黄玉淇  


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