——王欣，35岁，职员

　　第一次认认真真地审视自己，是一次难忘的经历。

　　因为出现瘙痒，应该去医院检查，但我有些畏惧妇产科那狰狞的检查床。

　　晚上洗浴之后，我忽然想自己看一下。起初，我发现这有点儿困难，即使低下头，也很难看到全部。但当我找出一面小镜子，把它放在两腿之间，一切就都解决了。我无比惊讶地打量着这一直被自己忽略的部分——竟然是这样形状的一个怪东西！我又试着缓缓将手指伸进阴道，感受那里异常的温暖与湿润，在阴道的尽头，我触到一个软软的、圆滚滚的东西，中心还有一个凹陷。从以前获得的生理卫生知识中，我知道这就是宫颈。每月的经血就是从这里流出来的。对此我感到非常奇异。

　　此后，我经常这样观察自己。我发现当我渐渐熟悉了身体的这一部分，我就不再因为惧怕躺上检查床而回避去妇科就诊，也能更加准确而舒适地为自己插入棉条，更重要的是，我开始从性生活中感受到更多乐趣。

　　开始做这种秘密的观察非常害羞，即使只有一个人。我也曾问自己：“这样做是不是不太好？”

　　答案是：没什么不好的！这是自我的一部分。我对自己多一些了解，也多了些喜爱，这是一件很了不起的事。

　　如果我拥有一个美丽的庄园，我就要尽情地探访那里的每一片田地，每一道河流，每一个矿藏。我的身体正是专属于我的庄园，我必须深入地了解它，喜爱它，精心地照料它，并且享受依托其中的生命和幸福。

　　探访神秘领地的必要装备：

　　● 沐浴；

　　● 一幅注释齐全的生殖器解剖图；

　　● 修剪指甲，并用锉刀锉平；

　　● 温暖、光线充足、私密性良好，绝对不会受打扰的房间；

　　● 一面小镜子；

　　● 有时需要一支手电筒；

　　● 充足的时间。

　　准备好了吗？让我们开始吧！

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