Skin is women's ID.

　　女人的肌肤是女性修养、社会阶层、生活品质和性情的一份说明书。

　　“世界上最美丽的服饰也比不上一身美丽的肌肤。”平滑、细腻、光洁、富有弹力的肌肤在视觉上传递了美好、善良、愉悦的感觉，粗糙、灰暗、有色斑和凹凸不平的肌肤多给

人以负面的感觉，甚至于产生距离感和排斥感。女人的肌肤是女性修养、社会阶层、生活品质和性情的一份说明书。在这个意义上，女性肌肤护养已经不再单单是挽留青春、保持光鲜的问题了。

　　肌肤护养，这是女人并不陌生的一个话题。《中国美容时尚报》读者调查部在每一年都有一个调查项目，就是向读者了解他们最关心的美容话题，调查的结果表明，肌肤护养总是排在首位。无独有偶，在每年进行的全国范围内美容院消费调查报告中，肌肤护养也高居榜首，这说明了大众对肌肤护养的需求是迫切的。

　　我们还发现各种各样的书籍、报刊、电视等媒体说得最多的是肌肤护养。面对大量的护养说法和各种化妆品，无从选择成为人们最大的困惑，很多女人不知道肌肤护养究竟从何入手，究竟哪些护肤方式是非做不可的，哪些又是有闲有钱才去做的。

　　不少女性对护养肌肤存在观念上的误区，还有些人对护养功效持怀疑态度，更有些人过分迷恋和迷信“某些护肤品的神效”，这些都是不客观和不可取的。护养是一个循序渐进、长期坚持的过程，那些几天祛斑祛皱，几月换肤的说法和做法都是不科学的，甚至是非常有害的。

　　曾经有段时间，美容业盛行数日换肤，为此，有些女性付出了惨重的代价，换肤之后留下了终身的后遗症。这些后遗症中，最典型的是敏感性肤质，这种肤质几乎排斥所有的化妆品，尤其换季、洗发、游泳、日照、稍食刺激性食物等都会致使皮肤发红、长痘痘、掉皮屑，特别是气温增高、体热增加，整张脸异常发红，与未换肤的部位异常地分明，如同戴了一个假面具，令很多女性非常苦恼。

　　真正的皮肤护养分为护理和保养两个方面，护理和保养角度不同，护理重在外，保养重在内。护理需要把握防晒、清洁、肌肤运动、化妆品使用等四个主要环节。保养应重视内调、运动、营养、心理四个要素。认真地了解四大环节和四个要素，并掌握正确的保养方法，才能有效地护养肌肤。