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苹果形和梨形身材哪个更危险
http://www.sina.com.cn 2005年10月11日10:49 精品购物指南

  苹果形和梨形身材,哪个更危险?

  1947年,法国医生JeanVague最早提出:“雄性”肥胖(腹部肥胖或“苹果形”肥胖)相比“雌性”肥胖(下半身肥胖或“梨形”肥胖),前者与心血管和代谢性风险的关联更大。

  通常,脂肪堆积的部位因人而异,分为“苹果”和“梨”形身材。如果你的脂肪容易
堆积在腰部(胃部),就是苹果形,而梨形体形容易在髋部和臀部堆积脂肪。

  苹果形的人会有更高的患心脏病、脑卒中和糖尿病的危险。因为苹果形身材的人沿身体的中部负载了过多的体重,即腹部、胸部和周围的内脏器官,如心脏。

  不是所有的

脂肪都是相同的

  听起来有些奇怪,但有各种类型的脂肪。例如,皮下脂肪和腹内脂肪(也称为腹部肥胖),它们对身体的影响有很大差别。皮下脂肪仅仅位于皮肤下面,相当接近身体表面。然而,腹内脂肪位于身体很深的地方,缠绕在身体内部的主要器官周围,增加了心脏新陈代谢并发症的危险,如心脏病和糖尿病。

  什么是腹内脂肪沉积?

  腹内脂肪沉积是脂肪细胞积聚在腹腔内部深处。这是引发心脏新陈代谢危险的最重要因素,例如不健康的胆固醇水平、高甘油三酯和胰岛素抵抗(身体不能应答和使用自身产生的胰岛素)。而这又会导致糖尿病、心脏病、脑卒中或者其他心血管病。检查自己腹内脂肪沉积的一个可靠方法是测量腰围。

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