紫外线绝对是皮肤的最大敌人，真皮层一旦受到伤害，流失胶原蛋白弹力纤维，不但会变黑，还会产生细纹、皱纹，使皮肤变干、变老、粗糙、发炎和松弛，所以大量曝晒之前请先三思吧！紫外线也是一年四季无所不在的(无论白天或夜晚)，所以出门前30分钟涂抹防晒油和防晒隔离霜是一定要的！SPF的系数不同，也影响到防晒的时间，适时补充防晒产品才是聪明的做法！SPF值可做为防止晒伤的参考；PA值可做为防止晒黑的参考。(日本女生都会使用有防晒系数的帽子和洋伞来确实隔绝大部分的紫外线，白皙的皮肤是需要努力付出的！）