7日立冬，天气渐转凉。冷风拂过，美眉的脸儿开始变得干燥，季节在交替，过敏肤质的人脸上也长起了小红斑，那些喜欢吃羊肉汤锅或是火锅的妹妹脸上更是冒出了不少的小痘痘……在这个初冬时分，想要保持水嫩的肌肤，该怎么办呢？为此，记者特地走访了我市几家专业的美容机构，请她们来为爱美的你支上三招。

    季节交替防过敏

　　专家分析：很多人都以为只有春天皮肤才会过敏，其实不然。每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多女性都会发生皮肤过敏的现象：脸的两侧出现块状的小红斑或是小红粒，轻轻擦到就会发红、发痒……对于皮肤过敏，除了上医院寻求治疗外，主要应从日常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性。

　　温馨贴士：许多人皮肤过敏后，就停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。另外，应当保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增加机体的抵抗力和适应能力。注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，最好每天喝些豆浆。

　　饮食不当防痘痘

　　专家分析：天气转凉了，很多人都喜欢去吃火锅或是羊肉汤锅，但第二天脸上就会长出许多小痘痘。痘痘的产生除了饮食不当外，还因为本身的皮肤特性属于油性，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，导致毛孔堵塞或是排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，凸起、成为痘痘。另外，处于