我们的心原始以来本是清净、平静的,就像一面镜子。后来由于种种灰尘和污染,镜子不再干净。古圣贤说“身随心转”,身处现代社会污染与烦恼很多,心不再清净、平静,因此身体也随着心的不净、不静而出现健康问题。
静谧,用心需要体味 心静,是一种境界与修养 当你真的感受到了静的安祥 你就会体验真正的愉悦
这就是静心悦瑜伽能够给予你的,该馆环境清静、师资优良,并采取小班授课的形式,为你量身制定练习计划,每一个动作(组)都有独特效用,引领你进入一个身心安适的境地。遵从古老瑜伽运动的本质:
寻求平和安静的心 那时…… 愉悦便升起了, 健康和美也就随之显现了。
地址:北京市海淀区中关村南大街甲10号(银海大厦)北218室 电话:010-68910311 68910312
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