药补不如食补，相信这一观点大家都非常认同。不过，很多人都认为食补是一件非常费力、费心思的事情。平时工作那么忙，步骤繁琐的熬粥、榨果汁、炖盅、煲汤，想想就麻烦。难道吃出美丽真的那么难吗？不一定！只要掌握了以下5个小秘诀，简简单单的一小步就可以让你吃出光彩。

　　美丽秘诀1：养生美容粥，越吃越健康

　　五谷杂粮中含有令肌肤细腻的维生素A等营养物质，“煲粥”可以将营养成分最大程度保留！你只需有一个飞利浦巧膳电饭煲，就能吃到营养全面的各种花式粥。只需前一晚将食材洗净后放进电饭煲里，加水并选择不同的“煲粥”程序即可，等梳洗打扮之后，就来一碗百吃不厌的花式粥吧！

　　美丽秘诀2：美味蒸出来，保持好身材

　　烹饪方式中“蒸”能将食物的营养成分最大保留，而且使我们远离油炸、避免发胖。觉得口味单一？飞利浦电蒸锅能帮忙！它独特的风味增加器借助香草和香料的可口芳香，让食物更美味，而且自动关熄功能，不会发生令人担心的干蒸现象，让美食轻松“蒸”出来！

　　美丽秘诀3：维C喝多多，肌肤水当当

　　鲜榨果汁拥有大量维生素和纤维素，能令肠道更通畅，去除肌肤黯沉、痘痘现象。对于时间匆忙的白领来说，家中备一个免切、有超大马力的榨汁机是明智的选择。飞利浦榨汁机具有超大加料管，能将整个水果放进去，就可大功告成。每天喝一杯，不久就能拥有水当当的光彩肌肤！

　　美丽秘诀4：美味DIY，营养随心搭

　　三明治营养全面、方便快捷。在家用飞利浦三明治机DIY，不仅节省时间，而且更卫生。在两片切片面包中间随意夹上喜欢的食物，比如火腿和鸡蛋，独特贴心的封边设计，轻松包住所有美味，烤制两分钟，能满足肌肤所有营养需要的三明治就诞生啦！

　　美丽秘诀5：浓浓咖啡香，提神又瘦身

　　“咖啡瘦身”正流行！在饭后30分钟至1个小时内品尝一杯咖啡，有助于饭后消化并促进脂肪燃烧。你可以用飞利浦咖啡机DIY更原汁原味的香浓咖啡！无需更复杂的操作，只需轻按按扭，30秒后一杯香浓摩卡咖啡就摆在你的面前！