文/huihui0442_cn(新浪网友)
因为工作的关系,经常要用到电脑,可是一天坐下来,皮肤会变得很不舒服,鼻子的三角地带总是很油腻,脸颊却又非常干燥,时间久了,小痘痘还会冒出来,真是很烦人,怎么办呢?
经过我长期的试验,总算总结出了一套办法,来,跟我一起来测验吧。
首先当然是多喝水了,可是记得一定要是温水,因为温水比较容易被吸收,现在的上班族多喜欢喝咖啡、果汁之类的,可咖啡会刺激皮肤,多喝的话,皮肤自然黯淡无光;果汁虽然有维生素,不过每天1、2杯就足够了,它含有的糖份需要身体里的水分来稀释,有了这一点,那些标榜“富含维生素”的功效自然就冲得淡淡的,至少已经不能吸引我的注意力了;凉水会刺激我们脆弱的胃,所以补充水分还是温开水最好。在白天上班的时候你至少要喝1到1.5升水。
其次是准备一瓶保湿爽肤水,这样脸上不舒服的时候用化妆棉抹上,或是喷上,可以去油保湿,小痘痘就不容易出来了。在中午休息和晚上下班的时候,选用性质温和、有排毒功能的洗面乳彻底清洗,让皮肤排出一天的毒素,还你一张干净、有生气的美丽脸庞。
当然饮食也要注意,不要吃刺激的食物,那些辛辣的美食还是留到周末享用吧。
最后,平时多走走,多休息,特别是眼睛要注意休息,可以使用敷眼膜、一瓶好的眼药水,以及眼保健操,让眼睛有光彩。注意的是不要上妆过于浓重,在电脑辐射下,皮肤干燥,容易堵塞毛孔。
如果还要说什么的话,那就是希望我们都是漂亮一族。
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