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春天,和身体谈一次恋爱(4)
http://www.sina.com.cn 2003年04月03日09:54 南方日报

  脚丫:将美丽进行到“底”

  如果豆蔻年华的你不重视足部的保养与修饰,细致的足跟与足踝一定会露出马脚,优雅的形象会变成蹩脚的笑话。所以,当春天到来的时候,还是把它们从你的皮靴和尖头皮鞋中解放出来,来一次彻底的呵护吧。

  趾甲附近的死皮有时候是非常顽固的,用泡泡浴浸泡双足可以使它们渐渐软化,皮肤还会湿润光滑。但要注意水温,太凉或是太热的水都会影响效果。浸泡后,用去死皮刀把趾部已经软化的死皮慢慢磨掉,动作要轻,避免用力过大,伤害到趾甲旁边的皮肤。足部的结构和皮肤相对比较特别,你可以使用足部脚擦、脚形清洁刷等,把每个脚趾缝都清洁得干干净净,再用天然浮石,去除多余死皮。

  要想拥有美足,首先要使足部健康。脚踏按摩器、脚底按摩器、按摩笔都可以刺激你双脚的穴位,促进脚部的血液循环,使劳累了一整天的双脚彻底放松。但是双足的皮肤和身体任何一处的肌肤一样,盲目的揉搓只会带来伤害,矿物油和纯净盐是不错的足部按摩材料,先将它们均匀地涂抹在双脚上,在按摩过程中酌量添加,配合按摩工具活络双足,可以促进血液循环,尤其可以改善足部的肿胀感。

  在按摩后,轻轻敷上水分足膜,从脚趾到足踝,足膜的作用是补水,特别的补水护理能使足部皮肤晶莹娇嫩,是足部美白的飞跃点。10-15分钟之后,用清水洗去足膜,并涂上适合自己足部皮肤的乳液。

  足部是我们全身最容易干燥的地方,因此光搽乳液是不够的,还要定期去除角质,使皮肤恢复柔嫩光滑。用专门的磨砂膏细细清洁膝盖以下的腿部皮肤,温柔地去除暗晦、干燥和粗糙的皮肤,同时别忘了涂上美腿霜。这样,一双美腿就可以赤裸裸地展现在人前了。

  文/晓尘

责任编辑:Mona

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