脸部泛油光的问题几乎是每位女性夏日的噩梦。尤其是身处亚热带的广东地区，那种油脂混和着汗水的感觉，着实让人难以忍受，更别说上了妆之后，毛孔被油脂撑大的惨状……控油，刻不容缓！

　　一项调查显示，控油问题已经成为亚洲地区仅次于美白的第二大全球性护肤问题。为了恢复清爽光滑的肌肤，首先要让油脂分泌正常，通过日常保养消灭油光。

　　误区1频繁洗脸去油光

　　控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。

　　误区2青春期才要控油

　　很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。据一项调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。流行病学资料显示，人体皮脂分泌与年龄密切相关。皮脂分泌达到最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

　　误区3控油是女人的事

　　荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙中的二氢眞固酮，会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此，男性比女性更加需要注意控油。

　　夏日控油stepbystep

　　Step1：彻底净化肌肤

　　夏天，在午休时将脸洗一洗，可说是最简单且最便宜的控油方法。洗脸的时候，用冷水配合油性皮肤专用的洗面奶清洁T字部位，短短一分钟就可以冲洗干净，冲洗时自然会把其它部位的灰尘、油脂一并带走。洗脸的时候不必特别按摩脸颊，因为那只会让肌肤变得干燥。

　　值得注意的是，勤洗脸并不能抑制油脂分泌，反而会造成局部肌肤干燥，促使体内的平衡系统因产生自然保护而分泌更多油脂。所以洗脸的次数不宜过多，一天以二到三次为宜。

　　推荐：

　　★兰蔻去油光洗颜蜜：以丰富的泡沫彻底洗净脸上的彩妆和污垢，并能去除老废角质，加强清洁鼻翼两侧及下巴易出油的部位。

　　★玉兰油深层去脂洁面乳：含有少量超强清洁因子———钾性皂基与大量温和表面活性剂，能达到双重清洁效果而不会有干燥感，成分中的薄荷醇能带来清凉舒爽感觉。

　　Step2：以化妆水再次清洁

　　以化妆水再次进行清洁的工作，并吸附皮肤表面油脂，连老旧角质也一并清除，对易产生细菌的部位也有抑制作用，可减少痘痘产生的机会。

　　强调控油效果的化妆水多数蕴含粉质吸油粒子，使用前要先摇匀。

　　推荐：

　　★Za盈润活肤化妆水：其中的“活性维生素复合体”能有效提高肌肤细胞的工作机能，清新不粘腻。

　　★HR双重油光调理化妆水：有效吸收多余汗水与油脂，并抑制肌肤表面细菌生成，使肌肤清新有活力。

　　Step3：加强T字部位调理

　　最容易出油的T字部位通常成为脸上“光可鉴人”的焦点，精心化好的妆也因此毁于一旦。吸油纸只是暂时的治标方法。无论是混合性肌肤还是油性肌肤，都应该针对T字部位加强控油，并进行油脂调节，让上妆肌肤不易脱妆。

　　推荐：

　　★ZaT区控油平衡水：针对T形区或皮脂分泌过多、容易泛油光部位，能有效控制油光，尤其适合妆后或补妆使用。

　　Step4：油性肌肤的特殊护理

　　油性肌肤不必害怕使用保养品，只要选择那些具滋润效果又不含油脂的产品，既能平衡油脂又能加强保湿，让肌肤不再油光满面，清爽无负担，并可加强新陈代谢，促进细胞再生，协助细胞修补，润泽肌肤。

　　推荐：

　　★玉兰油清透平衡露：含有高效维他控油因子和保湿配方，能在保持肌肤湿润的同时控制油脂过度分泌，预防毛孔扩张。

　　Step5：善用面膜，清洁保养一次完成

　　面膜能深层清洁肌肤，彻底清除毛孔内污垢，维持毛孔畅通，抑制多余油分的同时将滋润送到肌肤里层，让肌肤透明柔软。

　　推荐：

　　★Chanel纯净立显面膜：能吸收多余的油脂，深层清洁肌肤。据称使用4星期后，肌肤的出油现象将减少25%。

　　全效控油守则

　　●少吃高油脂、高糖分的食物

　　虽然并没有科学证据证实食物会让脸上出油的现象加重，但饮食的确会间接影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸的食物，易使皮肤燥热。当然并非人人如此，可是如果这些食物的确让你皮肤出油得紧，那么少吃为妙还是唯一的上上策。此外，多喝水、多吃新鲜蔬果，以摄取维生素及矿物质，都是美肤不变的铁律！

　　●尽量处在凉快的环境中

　　这个看起来有点像是废话的方法绝对是一个重要的大前提。知道吗，皮肤所处环境的温度每上升1℃，皮脂的分泌量就会增加10%。也就是说，你要是在温度高达33℃的室外到处走，跟呆在冷气开23℃的室内相比，皮脂的分泌量就会因为这10℃而活活的相差100%，也就是增加了一倍！这样一来，就算刚刚说的方法再有用也是白搭。

　　文/罗琦大食/图

责任编辑：Mona