你知道吗，化妆品虽然能还一个全新靓丽的你，却掩盖了健康的真相。因为真实的脸部可用作一种诊断工具，诠释你的健康。约翰·山迪弗是美国著名的脸部阅读专家，他说：“脸部的状态——皮肤的颜色、皱纹和瑕疵、眼睛的清澈与否都能体现你内在器官的运转情况。”

　　由于脸上的不同部位与身体内不同器官相关联，因此通过面部观察，就可识别出身体的某些部位是否健康，以便及时采取措施去制止那些正在萌芽状态的疾病因子。

　　Part 1：皮肤

　　富有光泽、细腻的皮肤往往是反映身体状健康状况的最主要标志，因为皮肤是人体最大规模的排毒器官。若皮肤干净、有光泽、有弹性，表明你很健康，反之，若暗淡无光、发黄、长有粉刺和色斑则表明此时的你身体欠佳。

　　QUESTION 1：粉刺

　　许多人长了粉刺，会认为仅仅是皮肤问题，所以就买来各种各样的外敷药物，希望藉此消灭粉刺，其实，内在器官的非健康运转才是引起粉刺的主要原因，长有粉刺的人一般肺胃积热或者有因荷尔蒙变化而引起的内分泌失调。

　　症状1：长在额、颊和鼻旁

　　健康真相：肺胃积热。特别是夏天气候酷热，分泌过于旺盛而引起。

　　采取措施：用米醋及蜂蜜各1至2汤匙冲开水而饮，每天饮两次，效果会很不错。

　　错误做法：喝水很少，与蔬菜几乎绝缘。

　　症状2：长在面颊下部

　　健康真相：脾胃湿热。是不是最近常去吃水煮鱼或者麻辣火锅？由于你过食厚味辛辣刺激的食品，所以大事不妙，脾胃蕴湿积热，脸上就痘痘不断，这种情况一般还伴有便秘。

　　采取措施：很简单，只需用金钱花3钱、茵陈3钱，再加两三片生姜共煎，饮一至两次就可以见效啦。

　　错误做法：继续食用过于辛辣的食物。

　　症状3：长在脸上、胸部及背部且呈周期性变化。

　　健康真相：往往是你的“好朋友”来临前后，它就冒出来，且随之还有恼人的经期疼痛等，这多半是内分泌失调了。

　　采取措施：服中药逍遥散试试，实在不行，请教中医，服用中药进行调理。错误做法：月经前后受冷、吃冷食等。

责任编辑：Nini