在夏日防晒的问题上，东西方的人往往持不同见解。就拿中国人来说，大多还只停留在每日草草地用隔离霜或防晒霜隔离面部紫外线，且一次性完成操作的居多，更谈不上补涂了。而极少量智者也只是在裸露的前胸上做文章。而欧美人士在对待防晒的问题上，则大相径庭，尤其是SARS病毒光临的这一关键时期，早早地就开始了细致入微的防晒工作，以提高自身对细菌的免疫力。

　　面对SARS给人类带来的灾难，我们没有理由不与欧美人士一起结成国际防晒纵队，与SARS做最后的决战。

　　防晒是免疫系统的最好礼物

　　众所周知，阳光中的紫外线(UV)因波长的不同可分为3种：UVA、UVB和UVC。UVC因波长较短，已被大气层所拦截。而UVA和UVB便成了漏网之鱼，危害四方。其中，UVB因波长较长，可伤及人体肌肤表层，致使肌肤变黑、长斑、粗糙等。而UVA则以更长的波长，能深入皮下组织，使人出现皱纹、老人斑等，最严重的可致皮肤癌以及免疫力下降。

　　由于免疫机能是保护身体不受细菌侵害的重要系统，保证身体健康的重要工具。如果免疫力降低，其后果是可想而知的。不仅易受到细菌和SARS等病毒的感染，而且身体可能每况愈下，而危及生命。

　　如果想保身体健康，有益的出路是全体总动员，按照防晒7条国际惯例的要求，与紫外线，与传播性、传染性极强的SARS决一死战。

　　抗SARS，防晒7条国际惯例

　　防晒工作对于每一个人来说，都是极其重要的，尤其是在这个SARS入侵的特殊时期。但如果我们在防晒的问题上犯“闭关自守”的毛病，对于提高身体免疫力是有害无益的。因此，针对中国防晒的时尚陋习，特总结了以下7条防晒国际惯例，供时尚人士参考。

　　忽略眼部，防晒只算做了一半

　　目前，“防晒”的观念虽然已深植人心，但只做表面文章的人却不在少数。面部的的确确是抹了一层厚厚的防晒霜，可却忽略了一些重点部位，如眼部的防晒。

　　有人说，忽略眼部，防晒只算做了一半，这是非常有道理的。因为眼部可以说是最容易发生老化现象的部位，因为眼睛周围的肌肤是全身肌肤最薄、最脆弱的地方，约只有脸部肌肤厚度的1/2，而且缺乏汗腺与皮脂腺的分泌，因此容易流失水分，润泽度与保护性十分匮乏。再加上，我们的双眼是SARS病毒入侵的“门户”，所以更应该加紧对它的防护。这样一方面可以防止眼部皱纹的产生，另一方面则可以提高对SARS病毒的免疫力，何乐而不为。因此，我们在做防晒工作时，一定要选用有防晒功能的眼霜，加强对眼部的保护。除此以外含有UV处理的镜片或太阳眼镜，都是眼部防晒的绝好方法。

　　防晒没有性别歧视

　　紫外线对我们的伤害是均等的，所以我们的防晒工作也应男女老少齐上阵，打破只有女人才防晒的性别歧视观念。

　　目前，国外人士对防晒工作就做得比较到位。在采访中，一个长相英俊的澳大利亚小伙JIM坦言了他对防晒观念的转变：原来一直以为防晒是女孩子娇气的表现，但因为一次晒伤经历改变了这种看法。晒伤事件发生在大二时一次海滩裸泳。由于忽略了身体防晒，皮肤严重晒伤，耽误了学校考试不说，还误了与心仪女孩的约会。现在还后悔不已。他提醒男性同胞，要下定决心做防晒。

　　头皮享有面部同样的权利

　　近几年，由于碰上干旱、雨量减少、紫外线增强等情况，一些国家和地区的皮肤科已出现了不少头皮晒伤病患，而患者多集中在秃发者和发量较少的人身上。

　　皮肤科医师指出，禿头男子的头皮和发量较少人的头皮，由于与太阳光几乎呈直角，是容易让紫外线直射的部位，略强于脸部受到的光线，因此必须把重点放在头皮防晒上，否则容易引发皮肤病变。

　　目前，欧美人士已注意到了头皮晒伤的危害，不仅在使用护发素时使用含防晒成分的高科技产品，更是没忘记在头皮上涂抹防晒霜、乳，以减少晒伤的可能性。

　　彩妆防晒轻舞飞扬

　　要使容颜趋于完美，借助于彩妆可立竿见影，特别是在炎热的夏季，具有防晒效果的彩妆往往可以起到美化容貌，保护皮肤的作用。由于市场的需求，彩妆防晒一直是美容化妆品公司关注的课题。近几年来，国外各大化妆品公司都不断地推出了各种各样的SPF值不等的彩妆防晒品，其中以粉底防晒品尤多。由于防晒霜在国外的普及，彩妆防晒品则成为面部防晒的第二道防线。

　　除此之外，唇部防晒也渐渐受到人们的重视。其原因主要在于，唇部肌肤太过娇嫩纤细，且具备普通面部肌肤的天然润滑层，因而在无遮挡的情况下，更易出现粗糙、皱纹和受到细菌侵害的现象。从市场的销售情况看，有防晒效果的保湿修护型护唇膏比较受欢迎，而SPF值通常在8到15之间，高的达到SPF20。

　　内服外用，防晒更稳固

　　内外兼修通常可以达到事半功倍的效果，防晒也不例外。在全球医学美容领域享有“维他命C之父”称号的美国杜克大学医学研究中心皮肤科主任DR.SHELDONR.PIBBEL就提出了一种新型的防晒保养预防观念：用内服左旋维他命C与外涂防晒产品一起内外配合，进行稳固防晒。

　　据称，这种内服左旋维他命C是肌肤的最佳抗氧化剂，它既不会吸收紫外线，也不是防晒剂，却可以中和因日晒产生的自由基，进而发挥抵抗阳光紫外线伤害的效果，但同时，它必须与防晒剂一起，双管齐下，才能让皮肤更无惧紫外线的目中无人。

　　防晒沙滩妆与高SPF值有关

　　目前，防晒品有向更高SPF值发展的趋势，虽然SPF值提高后对肌肤的保养所起的作用甚微，但这并未阻挡它前进的脚步。而其应用人群大多是爱好户外运动，尤其是沙滩运动的人们。为了保证户外长期防晒的需求，穿比基尼的女人们和上身赤裸的男士们大多会选择SPF值较高的防晒用品。

　　据美国媒体称，虽然美国FDA目前仍对高SPF值持反对态度，但亦不妨碍高达SPF70产品的出笼。生产这种高SPF值的生产厂商Hawaiian Tropic声称，它的产品由于为天然产品提取物，因而受到了皮肤癌基金会的支持。

　　天天防晒体贴入微

　　欧美人早已抛弃了草草了事的防晒态度，对防晒部位可谓体贴入微，无微不至。像耳朵、膝盖后、脚面和鼻子、脚踝以及大腿，都未放过，而且对于难以达到的部位还专门购得了唇膏式设计的防晒产品，进行细致的打理，并美其名曰：防晒不留死角。

　　文/赖红兵

责任编辑：Mona