让我们先解读一下他人眼中的女人的脸：“我欣赏个性女人，尤其面部线条明晰的那种，冷艳气质不尽言表”，“我更信赖拥有俊俏面庞的女人，她通常给我精明严谨的感觉。而胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力，比较贪食”……不过想象一下，在窈窕的身材上配上一张圆圆的脸，确实让人觉得多一分丰润而少一分清丽。因此瘦脸——让脸部的轮廓线变得款款有形也就成了70%以上女性追求的目标。

　　简便易行的瘦脸法

　　面部减肥操

　　穴位疗法

　　我国传统中医学中的“颜面穴位按摩”同样可以达到脸部“减肥”的目的。在颜面穴位按摩中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个礼拜后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做穴位按摩。下面，我们为大家介绍一些能让脸部苗条的穴位名称及功效：

　　1、百会穴：预防过量饮食、便秘。

　　左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

　　2、攒竹穴：缓和眼睛的疲劳和浮肿。

　　眉头下方凹陷之处即是。

　　眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

　　3、太阳穴：消除眼睛疲劳、浮肿。

　　眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。

　　此穴位可促进新陈代谢。

　　4、承泣穴：眼袋松弛。

　　位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。

　　由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。

　　5、球后穴：提高小肠的机能。

　　眼尾正下方，脸颊头下处。

　　能调整小肠机能，帮助吸收。

　　6、迎香穴：减轻肩膀酸痛及鼻塞。

　　眼球正下方，鼻翼的旁边即是。

　　此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。

　　7、颊车穴：消除脸颊的浮肿。

　　沿脸部下颌轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。

　　它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

　　8、地仓穴：抑制食欲。

　　嘴角旁约0.5cm处即是。

　　胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

　　9、承浆穴：消除脸部浮肿。

　　下唇与下颌的正中间凹陷处即是。

　　它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。10、天突穴：促进水分的排除。

　　位于喉斜下方肌肤的内侧。

　　它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。

责任编辑：Nini