新鲜桑叶较具活性，中药店的干桑叶也行。

　　防治痤疮 痤疮是常见于青少年人群的一种炎症性皮肤病。进入青春发育期以后，体内性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过多，导致皮脂淤积、堵塞毛囊口，容易导致痤疮的再现，影响面部美观。用桑叶煎剂治疗痤疮：每日取鲜桑叶50克，煎水分3次服，一般15天即可见效。若取鲜桑叶适量，掏烂后每日敷于痤疮处30分钟，也有令人满意的效果。

　　除脸部褐斑 脸部褐色斑常使不少女性苦恼不已，桑叶亦可解除这份忧虑：取冬桑叶500克，去除杂物，隔离沸水蒸煮消毒，干燥处理后备用。每日取15克，沸水浸泡代茶饮。一般服用20天后即有明显疗效，斑块消退或色素变浅。治疗期间应多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等，可有事半功倍之效。

　　文/季玉光

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