人体的面部肌肤和身体肌肤一样，代谢周期都是28天。但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢，老废细胞会在肌肤表面堆积，令它难以正常呼吸。这样肌肤就会变得黯哑、不够柔滑，甚至变得粗糙。

　　定期使用磨砂产品能改变这种状况，它能有效除去死皮，令肌肤柔滑紧致。因此，要使肌肤保持光滑洁净的状态，首先要去除角质。但如果选择了不正确的磨砂产品就会伤害到肌肤，只要你选择一支滋润幼滑的磨砂膏，不但不会磨损肌肤，还会令肌肤变得有光泽。

　　身体肌肤去角质的最佳方法

　　身体去角质在淋浴中进行最好。淋浴时先浸泡10分钟，角质就会慢慢软化，使用产品用手轻搓，就可以把老化角质清除。但水温不可过高，比体温稍高一点，大约在40℃左右。水温过高会让肌肤表面的油脂流失，而使肌肤变得干燥。

　　身体按摩手法

　　在淋湿的肌肤上以打圈的方式轻轻按摩，特别注意较为粗糙的部位，例如手肘、膝盖、脚后跟等需要多花些功夫，然后用水冲洗干净。注意不要在娇嫩的部位如胸部使用，如果皮肤上有牛皮癣、湿疹、静脉曲张、疤痕和发炎的部位，也要避开。

　　1周使用2次，如果你的肌肤特别敏感，1周使用1次就够了。

　　脸部肌肤去角质的最佳方法

　　用日常的清洁产品清洁脸部后，用温水打湿脸部，使角质层渐渐软化，涂适量磨砂产品于上，加水打圈按摩，然后用清水洗净即可。

　　脸部按摩手法

　　除了打圈按摩之外，值得提醒的是，眼部肌肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老。此外，你还需要定期为唇部进行磨砂，可加速去掉唇上老化的死皮，加速新陈代谢，使双唇更滋润健康。

　　脸部磨砂(包括唇部)每周使用1次即可。

责任编辑：Mona