打醒精神让容颜安全度秋-1  打醒精神让容颜安全度秋-2

　　正确的秋季护肤之道

　　1、从正确洗脸做起

　　洗脸前，要先将双手洗净，待洗面剂充分发泡后再轻轻地按摩脸部，不能用力过猛，否则会伤害角质层。

　　清洗时不要用太热的水，高温会加速皮肤的衰老。清洗时，应用滋润型洗面奶，或者只用温水洗就够了，还可以用清水拍打脸庞，促进血液循环，增加肌肤的弹性。

　　此外，因为自来水中的氯气会对皮肤造成氧化性损害，所以现在一些专业美容医师自己的方法是，用温暖的直饮水洗脸。

　　2、洗面奶要换季

　　虽然有些人夏天会使用功能性的护肤品，比如去痘系列、紧缩毛孔系列等，但到了秋天，就不要经常使用磨砂膏磨面了，更不能天天用磨砂洗面奶。

　　3、不要恋上洗澡

　　秋天洗个热水澡，总会因为舒服而不舍得出来。但长时间的洗澡会冲掉身体表面的保护性油脂，所以应减少热水淋浴的时间，水温控制在35℃-37℃，大概在10分钟左右。

　　4、护肤品湿润时用

　　使用护肤品的最佳时间是刚用温水洗脸洗澡之后，当皮肤湿润时使用护肤品，其中的活性成分溶解后能更好地渗入皮肤。一旦皮肤变干，其渗透速率会大大减少。涂完后，可用手指轻轻按压局部部位约半分钟。如果白天需要外出，则要涂上防晒油。

责任编辑：Nini