低温的空气无情地夺走脸上皮肤的宝贵水分，干燥、脱皮、敏感、小细纹都可能会出现，于是，“保湿”成为你这一季最重要的护肤课题。

　　季节的交替中，冬季的气息愈来愈浓。凛冽的寒风吹起，空气中的温度与湿度骤然降低，血液循环和新陈代谢变得缓慢，皮肤油脂及水分分泌减少，维持皮肤水分及弱酸性等作用的皮脂膜不易形成，令皮肤表层缺水及干燥，脸上容易显得黯淡无光，皮肤会变得不健康、脆弱，甚至出现粗糙、敏感、脱皮、起皱纹等现象，这表示你的皮肤正处于气候的压力下。因此，秋冬的皮肤保养重在保湿与滋润。

　　你知道婴儿的皮肤为什么是那么的粉嫩、红润、有弹性吗？因为婴儿的皮肤中水的含量是老年人的两倍！在寒冷干燥的季节，皮肤最外层负担保护责任的角质层就会因干裂而出现许多空隙，使得内层皮肤直接受到外界刺激，如果不加强保养或保养方式不对，很容易便造成水分与油分的失衡现象而引发各种肌肤问题，令整体妆容大打折扣。

　　如何在寒风凛凛的冬日，仍可以水嫩肌肤示人？

　　处理方法1：集中保湿

　　脱皮、绷紧、粉底不贴服等情况都显示你使用的护肤品未够滋润，所以护肤品必须有保湿和加强保护的效能。应集中使用保湿成分高的护肤品，例如洁面时使用较温和的洗面奶，用不含酒精的爽肤水，帮助收缩毛孔、软化角质层，加强皮肤吸收护肤品的能力。随后涂上高度保湿的日霜或晚霜，极干性皮肤可在这步骤前使用加强皮肤保存水分能力的精华素。留意护肤程序要保持简单，不要贪多涂大量的护肤品增加皮肤的负担。

　　皮肤突然出现的敏感反应并不代表你过敏或属敏感性肤质。源于变幻天气出现的敏感反应正显示皮肤的抵抗力弱，易受环境因素影响。所以，这在很大程度上还是保护不够的问题。你可以选专用于敏感皮肤的护肤品，或用那些在说明书上有“本产品已通过防敏感测试”字样的产品。

　　处理方法2：定期按摩

　　在日常护理程序外，定期做按摩尤其重要。皮肤敏感发红其实表示皮肤的机能不够强壮，多做按摩就等于嬴弱的身躯多做运动，可改善体魄。而皮肤机能活跃了，对强风等天气变幻情况的抵抗力也就提高了。

　　处理方法3：面膜护理

　　市面上出售的面膜，使用方法越来越简单，大多数都是以面膜纸形式或者喱状涂上便可，省去以往调面膜浆的时间。使用面膜前切记先将皮肤彻底清洁，如有需要，可先用磨砂膏除去脸上的死皮，皮肤会吸收得更好。最好每星期敷两次。

　　专门强调保湿效果的润泽面膜能对干粗的皮肤进行更深层的滋养，同时能强化皮肤的新陈代谢机能，使皮肤呈现干净光洁的水嫩状态。趁洗澡后进行敷面是现在最流行的保湿妙法，短短1O分钟就能得到意想不到的润泽舒适感，并使接下来的保养品更容易被吸收。

　　处理方法3：尽量多喝清水，并为皮肤进行彻底的深层清洁。

　　此时，轻量的磨砂仍是需要的，但必须选择非常温和的粒子。磨砂后最好接着敷上补湿面膜，为肌肤补给大量水分和养分。这样，皮肤保湿能力充足，就不再绷紧，也能令干纹减少。若能用一些以天然材料提炼而成、能加速血液循环和新陈代谢的护肤品，效果会更好。

　　处理方法4：随着天气转变，应改用较滋润(可不含油分)的眼霜。

　　每星期敷眼部护肤膜一至两次，可有助减轻黑度。用无名指轻压眼部四周穴位也可促进血液运行。此外天气突然转冷或劲风吹起时，最易令眼部脆弱皮肤出现敏感情况。所以太阳眼镜不只在夏天应用，冬天也有需要。

　　处理方法5：别忘了唇、手、足。

　　唇部干燥或脱皮是冬季里很常见的现象，应随时随地涂上滋润的护唇膏，记得在涂口红之前，一定要先涂一层护唇膏，这样才能让美丽的双唇长保柔嫩。

　　手部与双足是被保护得最少的部位。经常得动来动去的双手因为长时间裸露在寒风中，干燥的细纹很快就会偷偷出现；双足的状况则相反，经常被包在鞋袜里，因为不断的摩擦而导致干燥脱皮，因此你需要的是专用的护手霜及护足霜，每天早晚薄薄地涂上一层，效果会很好。

　　记住了，眼睛与双手都是最容易出卖你年龄的部位，想要美丽的女子是不会对这些地方掉以轻心的。

　　文/木兰

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