每到艳阳高照的夏天，人们最怕把脸晒黑，常常把所有的关注都集中在脸部肌肤的防晒护理上，殊不知暴露在阳光下的身体肌肤也同样需要特别护理，否则，白皙的面部肌肤与暴露在外的身体肌肤形成黑白反差，影响整体形象，成为尴尬的“黑白配”。因此，想从头到脚打造完美肌肤，首先应解决肌肤深浅不一的“颜色”问题。

　　塑造晶莹“荔枝肌肤”

　　我们知道，肌肤表皮中的水分是维持肌肤正常形态和纹理的重要因素。完整的角质层和肌肤的多层结构可以防止肌肤水分的过度蒸发。由于夏日暴露在太阳下的肌肤受紫外线影响，角质层加厚，影响肌肤对水分的吸收，使肌肤容易干燥，很难呈现荔枝般的新鲜水嫩状态。这时应选择滋润型沐浴产品，全面满足不同肤质对滋润的需求，恒久保持肌肤水润状态，让你轻松拥有新鲜水嫩的“荔枝肌肤”。

　　享受沐浴调理贴士

　　1.沐浴前先喝一杯水或果汁，补充体内水分，促进新陈代谢。

　　2.沐浴时水温尽量控制在38℃-42℃之间，让身体感觉不凉不热即可。

　　3.沐浴时间适当，早上只需洗10-20分钟的简单淋浴，晚上适合洗30-40分钟。切忌饭后立即洗澡，否则促进消化的血液会集中在皮肤表面，引起消化不良，至少要在进餐一小时后再洗。

　　4.沐浴产品很重要，当气候干燥或在空调房呆得太久，最好选择滋润效果好的沐浴乳液。

　　文/刘圆圆

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