笔记本电脑使人们能随时随地进行办公操作，带来了很多便利，然而总是依赖于这种现代科技产品却又产生了另一种显而易见的副作用：对健康存在比普通电脑更多的隐患。
键盘和显示屏距离太近是罪魁祸首
据《今日美国报》报道，作为医疗器械销售人员，韦特赫比不停地在路上奔波，一天
中大部分时间都是在咖啡厅、飞机、床上与笔记本电脑一同度过，甚至有时在出租车上她还得弯腰驼背地敲击键盘，这样做的直接后果就是：颈部和手腕的不定时剧烈疼痛。医生警告韦特赫比，她现在的骨骼健康状况相当于50岁老年人的水平。医生和物理治疗专家表示，随着笔记本电脑变得越来越便宜，功能越来越强大，越来越轻巧，以及无线网络接入的普及，成千上万笔记本电脑用户将会遭受持续的背痛、肩痛、手腕痛和颈部疼痛等问题的困扰。就这些健康问题的症结其实就在于笔记本电脑的设计存在严重缺陷，键盘和显示屏的距离太近。
改变使用习惯，借鉴台式电脑垂直灵活姿势
俄亥俄州立大学人类工程学学院的研究人员卡罗林·索莫里克说，关于健康方面的研究并不多，但2002年的一项研究显示，与台式电脑用户相比，笔记本电脑用户经常会抱怨身体的不同部位感到疼痛。这是因为台式电脑用户可以将显示器的位置调至水平位置，把键盘放至显示器下方20英寸处，这是最理想的一种操作姿势。
索莫里克说：“台式电脑用户也抱怨肌肉和骨骼疼痛，在某种程度上，笔记本电脑在设计上倒退了一步。”人类工程学专家指出，解决这种问题的答案就是令笔记本电脑借鉴台式电脑垂直和灵活性的姿势。为了改善笔记本电脑的舒适状况，越来越多的电脑配件被源源不断地发明出来。
如今，一些生产厂家开始销售支撑笔记本电脑的支架。“TableTote”公司便携式塑料支架的售价是50美元，这种支架有几个伸缩式支柱，包起来后与一本厚重的笔记本大小一样，重量只有大约3磅。
还有一家公司今年初也宣布，该公司不久将销售一种令人耳目一新的笔记本电脑，这种电脑的屏幕和键盘是两部分，这样，用户在使用它们时就会比较舒服。
儿童使用笔记本电脑尤需慎重
专家称这些改进越早出现越好，现在儿童使用笔记本电脑的现象越来越多，这将导致曾被认为是老年人才有的疼痛会出现在这些孩子身上。“你们看见过孩子们使用电脑时的情形吗？他们将腹部贴在地板上，用胳膊肘支撑着工作。这正是导致终身颈部痛、背痛和下背痛的不良习惯，骨骼健康状况也很差。”杜克大学人类工程学家詹姆士不无忧虑地说道。
