多数IT人感觉“压力特大”
有人曾戏言,IT(信息技术)就是I'mtired(我累了)的缩写。
孙德棣去世消息传出后,IT业界诸多知名人士一边感慨孙德棣英年早逝,同时纷纷劝慰自己的同仁“注意身体”。其中博客网CEO方兴东“人生如狗”的说法最为触目惊心,他引
述了国外某本书的说法:“互联网的时间尺度是以狗年来计算的,我们的一年相当于普通人的7年。”他认为应该警惕互联网的节奏,因为“使命和理想很重要,但是生命依然高于一切”。
对这一观点,电子商务的宿将王峻涛深有同感。在听说了孙德棣的噩耗后,他特地严格了公司的规章制度,没有特殊或重大事件,所有员工昨天起都不得加班。
“我决定今天改一改,提前一小时回家,看看天会不会真的塌下来。”王峻涛说:“其实事情永远是做不完的,钱也是永远赚不完的。换一个角度来看,IT业界的机会也是最多的。错过了一个,也很快会涌现出下一个。”
缺乏休息是“过劳死”导火索
虽然孙德棣的死因尚不明确,但很多人认为,工作过度劳累使其长期处在亚健康状态,有可能是其最后死亡的重要原因。据上海社科院亚健康研究中心科研部副主任张业先介绍,上海70%到75%的人都处在亚健康状态,其主要表现是快节奏、超负荷、健康透支。
首都医科大学心血管疾病研究所所长杨新春教授接受记者采访时表示,根据推算,目前中国每年大约有60万人发生猝死,而且猝死者正日趋年轻化,劳累、生活不规律、开夜车、高度紧张往往是猝死的诱因。
仁济医院神经外科王桂松博士接受记者采访时则强调,缺乏休息往往是猝死的导火索。据王桂松介绍,猝死的最后元凶一般是心血管疾病或者脑血管疾病。往往是休息状况太差导致血管痉挛,继而神经调节失灵,最后导致心脏或大脑缺血。
王桂松提醒市民,应该合理安排休息时间,学会心理调节,让神经放松。像孙德棣这样边打点滴边工作,王桂松觉得不可取:“即便是康复了也要休息调整一段时间才行。”
“过劳死”敲响警钟
最初听到“过劳死”这个概念还是在20多年前,当时著名学者蒋筑英的猝然离世便留下了“英年早逝”的一片叹息声。近年来相继因“过劳死”过世的公众人物,再次给人们敲响了珍爱生命的警钟。
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